网友情感咨询：我是一个可悲的人，想将心中的痛苦倾诉给一个与我无关的人听，也算解压的一种方式吧。
看了你的公众号中关于婚外情的讨论，忍不住给你写信。我的问题比婚外情还要复杂。我清楚地知道解决问题的方法，明白一切的对与不对，包括对家庭成员长远利益的考虑。但我也是人，在遭遇到太多不公平时，也快要发疯一样地控制不住自己。
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网友情感咨询：我是一个可悲的人，想将心中的痛苦倾诉给一个与我无关的人听，也算解压的一种方式吧。
看了你的公众号中关于婚外情的讨论，忍不住给你写信。我的问题比婚外情还要复杂。我清楚地知道解决问题的方法，明白一切的对与不对，包括对家庭成员长远利益的考虑。但我也是人，在遭遇到太多不公平时，也快要发疯一样地控制不住自己。
我今年31岁，回首短短的人生，时间不长，但很戏剧。
我现在广州生活，有不错的职业和过得去的气质容貌，有房有车和不错的收入，有一个外表看来相当不错的家庭，有一个正在牙牙学语的漂亮女儿，还有一个看上去“仁义道德、单纯善良”的丈夫。他毕业于名牌大学，受过良好的高等教育，有着高尚的职业和令人羡慕的社会地位。总之，我的一切看上去一片大好无可挑剔。
然而，没人知道这漂亮外衣下的痛苦到了多么可怕的程度。
首先说一下我的成长背景。
我在小城市长大，从小别人对我的评价是“悟性极强，人很聪明”，在某些方面可以说很有天赋。十多岁时父母就相继去世（之前的五六年一直病重），举目四顾，周围并没有任何一个亲的热的真能帮得上忙，不欺压到头上来就感激不尽了。
在那样的环境下，我早早看清了人间的世态炎凉，也理解了什么是慈悲。父母都是要强的人，可惜命运不济经历诸多苦难后没来得及扬眉吐气就过早谢世，早熟的我发誓要在家乡熟人面前为死去的父母争口气。
所以，年幼的我不能向命运低头，时刻提醒自己要保持警觉，不走岐途，不能被坏人骗，还要尽力让自己有尊严地活下去。就这样勉强捱到十六岁，下决心离开家乡只身来到大城市，一边打工赚钱一边学习，拿到了自学考试的大学学历。其间一直做着正当体面的工作，并凭借自己的能力和努力赚到不算少的钱。作为一个孤身在外的女孩子，我每走一步都会仔细盘算，也真的从未走错过一步，因为我时时提醒自己不能让死去的父母蒙羞。所以无论环境如何变换，个人面临多少困难和诱惑，我坚持要做一个好女孩，并且以自己深刻的人生感悟，努力去做一个不畏强势、富于正义感和慈悲心的正直的好人。
也许是苍天有眼，我这一路，知道的人都觉得是个奇迹。
对于婚姻，我的选择也一样，希望得到死去的父母祝福，希望未来的小家是体面而且被称赞羡慕。说来也奇怪，虽然一个人很苦地走过来，但身边喜欢我的男人很多。我虽然和同龄女孩一样，有很多浪漫的想法，但选择婚姻时还是懂得要面对实际。当他来到我所在的城市工作，并且一直很主动地追求我时——像我前面所说的，他的为人看起来纯良大方，外表斯文，有良好的背景，有光明前途的职业，综合看起来体面而且保险——就认定他是个不错的选择，下决心嫁了随他一起到广州生活。
我得承认，当时的他对我还是不错的，来广州后给了我稳定而优质的生活保障。
是不是人的本性会变，还是我本就看错了？这样一个人，在随后的几年中，做出的许多事令人不堪回首。我也懂得，夫妻两人每天生活在一起，有点脾气很正常，生活中的小磨擦也应当宽容。只是他从来不愿和我在深层次上沟通，并且极不认同我的人生观和价值观。他常用自己的高学历来打击我的低学历，以他是城里人我是乡下人来评价我的素质和人格，以他对人对事的狭隘态度评判周遭的一切，用世俗金钱地位的高低来衡量成功的标准。渐渐地，大城市受宠男孩的轻佻本性也开始暴露。这些我都可以包容，因为做人的深度和做人的层次不一定会因为受教育的多少而改变，至少我相信他还是个好人。
变化出在我怀孕期间，他开始三天两头寻衅吵架，大吼大叫。
当我挺着六七个月的大肚子时，居然对我大打出手。有人说怀孕的女人是公主，会受到无微不至的呵护与照顾。我却完全反过来，挺着肚子还得包揽一切家务，从精神到身体受到双重折磨，以至生孩子时因为生气连奶水都没有。
雪上加霜的是，我又患了产后抑郁症，情绪极度消沉。
但我的老公是怎么做的？
明知我产后抑郁最严重的时候，反说“你死了算了”，并且不止一次把我推到阳台或者窗前，指着外边用恶狠狠的口气说：“跳下去得了，活着烦人！”至于什么“人渣”、“次品”、“滚”成了口头禅。我不能和他吵，也不能争辩，我的任何一句讲道理的话，在他那里都可以换来黑白不分的责骂。
你别怀疑，我没做过任何错事，生命里只和他一个男人睡过觉。
我也曾试着反抗，但无法和一个没有是非的人沟通，只好选择了宽容，为了长远利益要好好生活。但忍耐的结果是，我生不如死地活着，疯狂的念头经常压着我。去看心理医生，但医生除了开药，一样地冰冷和漠然，我仍旧要靠自己的意志力生存下来。
后来，我知道了他突然变态的原因，他有了婚外情。第三者的事我早有怀疑，但听他亲口承认和找到证据后，心里还是很不是滋味。我没有怪他，这个世界不一样了，男人在这方面犯错误的并不少。从小到大，我习惯了理解人性的丑陋，也尽量以慈悲的心态来看人性。大多数人和你只是普通的因缘，不帮助你也不爱护你，因为他们没有那个义务。
但是，作为丈夫，对自己的妻子这样残忍，就不是可以原谅的了。
我从小失去父母，是个极度缺少关爱的女孩，对亲情的渴望甚于常人。然而，他不但没有给我任何关爱，还要施以没有人性的折磨。经历了这样的几年，我已经对幸福不抱什么希望，只有一个意志告诉自己，要坚持着生存下去，我死了只会让他称心如意。
正因为如此，我说服不了自己以结束婚姻的形式解脱。
真的恨他了，不是因情而生的恨，是对毁灭我人生的人的深仇大恨。
忍不住时，想以自我毁灭同归于尽的形式来报复。
现在，他每一次无理由的吼叫、嘶喊或者说离婚时，我都会用最大的意志来控制自己，不说话，不回应。从小到大的生长环境，我的心理自己最清楚，最恨和最受不了被人欺负，也是这种意志让我坚强的活下来。现在，最应该爱护我的人却做了最欺负我的事，我不能接受。
这是个心理的死结，拼了最后一口气也不能放过！
这种欺负，不是男女感情上的（那个可以原谅）。这种欺负是人对人的，深刻入骨。
我不能放过这个在做人上欺负了我的人！
我已经生活在地狱里，此生没有得救的可能。
虽然，我现在每天还保持着平和理智，做一切应该做的事，外表乐观，境况令人称羡，上班下班，做饭带孩子，但我的心如地狱！我不知道什么时侯会控制不住那心底时时压抑的想疯狂的冲动！
可怜我的女儿，我居然无法体会做母亲的幸福！
我该怎么办？
荷香心里回复：你是一个从小失去父母的孤儿，没人疼爱没人保护的脆弱生命，倔强成长。
凭借个人意志和奋斗，十六岁的你，从家乡的小城市只身来到大城市闯荡，一边打工赚钱一边学习，拿到了自学考试的大学学历，并且凭借自己的能力和努力赚到不算少的钱。
你是一个勤奋、努力、上进、正直的好女孩。
在恋爱问题上，你同样追求完美。
你的爱人，纯良大方、外表斯文、有良好的背景和光明前途的职业，综合看起来体面而且保险。
他主动追求你，你接受了那个表面光鲜完美的男人，你想要的婚姻是体面而且被称赞羡慕。
你的小家庭，有房有车，夫妻二人有着体面的工作和不错的收入。你丈夫有着高尚的职业和令人羡慕的社会地位，你还有个牙牙学语的漂亮女儿。
你的家庭的确令人羡慕。
可，你在表面光鲜的假象下，过着地狱般生不如死的生活。
他从来不愿和你在深层次上沟通，并且极不认同你的人生观和价值观。他常用自己的高学历来打击你的低学历，以他是城里人你是乡下人来评价你的素质和人格，以他对人对事的狭隘态度评判周遭的一切，用世俗金钱地位的高低来衡量成功的标准。
你和他的人生观和价值观，是婚后才发现不同的吗，婚前从来没有提及？你们志向不同，却合为夫妻，必定相互碰撞、互相打击。你的任何一句讲道理的话，在他那里都换来黑白不分的责骂。
是的，你们之间永远都是在讲道理与道理反攻和批判。
没有感情！
当初，你爱上的只是表面的光鲜，从来没有和他谈过感情。
你不敢谈感情，感情对你说，非常陌生，极度奢侈。
你从小失去父母，极度缺少关爱，对亲情的渴望远甚于常人。
可是，你的丈夫，不但没有给你任何关爱，还施以没有人性的折磨。
在你怀孕期间出轨，不仅不照顾你的起居，还对你大打出手。
你产后抑郁了，气得没有了奶水。
他在你抑郁最严重的时候，没有给你体贴与帮助，反而逼你去死。
你舍不得死，外表光鲜令人羡慕的婚姻，舍不得放弃。
你更不能让逼你去死的恶人，得逞。
你，誓死抗争！
生活，不是以死抗争，追求一个表面令别人羡慕内心却痛苦挣扎。
人生，是播撒内心的阳光与爱，不是极度饥渴他人给予爱，拯救自己缺爱的心灵。
你，内心缺爱抑郁了，控制不住心底时时压抑的想要疯狂的冲动！
你抑郁了，你的伴侣也病态中。
他对你无理由的大吼大叫、嘶喊，崩溃求解脱！
你回以冷漠。
任他去砸无爱婚姻，你也要固守它的完整。
忍无可忍时，你，欲以自我毁灭同归于尽。
你们彼此无情中，冷漠、暴力、残杀！
你可怜的牙牙学语的女儿呢？
你们给过她爱吗？
从来，没有因为小生命的到来，停止战争。
她是一个来自于你的孱弱生命，需你哺育爱护。
所以，无论再匮乏爱的生命，给予才是汲取。
给那个病态中，疯狂挣扎的男人，一条出路吧。
无爱的囚笼会逼疯，活活逼死两个人！
不是他恶毒地欺负了你，是你们婚姻缔结之始只重物质，没有感情。
无爱的婚姻，才是人间地狱。
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【荷香心里】国家首批注册心理咨询师，知音网特约专栏作家；中国女网专家团特约专家，新浪博客情感名博。从事心理咨询工作二十余载，拥有丰富实战经验，以其亲和、精准、敏锐的咨询风格深受来访者好评。一次咨询就能让来访者豁然开朗，找到方向，得到支持的力量。