让自己变幸福的20件事!

2019-12-07 16:39阅读:
一转眼,
2020年已将到来

做好以下20件小事,
幸福自然洒满整个人生。

让自己变幸福的20件事!
1. 面带微笑。


记住:
爱笑的人,运气永远不会太差。
让自己变幸福的20件事!
2. 不要在意别人的想法。


这个世界只有三种事:
自己的事、别人的事、老天的事。
让自己变幸福的20件事!
3. 每天至少花10分钟的时间静坐。


每天都要有点独处的时间,
因为:定能生慧。
让自己变幸福的20件事!

4. 花点时间与70岁以上的老人
6岁以下的小孩相处。


你能获得更多人生智慧,以及短暂的重拾童真。
让自己变幸福的20件事!
5. 不要太较真。


人生到了一定阶段,
就会意识到有些事情是我们无法改变的……
所以,尽人事,听天命。
让自己变幸福的20件事!
6. 你不需要赢得每次争论。


试着接受不同的意见,
君子和而不同。
让自己变幸福的20件事!
7. 不要把宝贵的精力用在与人谈论八卦上。


吸引力法则告诉我们:
你会把你最关注的吸引到生活中来。
让自己变幸福的20件事!
8. 人生苦短,别把时间浪费在恨任何人


远离所有负面情绪
生活终将教会我们:
没有任何人该对我们的人生负责,除了我们自己。
让自己变幸福的20件事!
9. 没事多喝水,喝水是健康之源,
水堪比任何良药。


让自己变幸福的20件事!
10. 在你清醒的时候,请多多梦想。


在此奉上“成功公式”,助你美梦成真:
正面的思维+积极的情绪
+强烈的渴望+坚定的信念
+持续的关注=心想事成
让自己变幸福的20件事!
11. 每天睡满8小时。


建议睡眠时间:
10点至次日早6点。
让自己变幸福的20件事!
12. 忘记那些不开心的过去,
别总纠结在过去的错误上。


活在当下,就是说:
不要活在对过去的追悔中;
不要活在对未来的担忧中。
让自己变幸福的20件事!
13. 让自己每个月的阅读量都比上个月高。


书到用时方恨少啊!
不要到了某个年纪才倍感遗憾:
年轻时读的书太少了!
阅读并且悦读吧,趁还来得及的时候。
让自己变幸福的20件事!
14. 每天花10-30分钟慢跑。


知道最有效又最省钱的运动方式是什么吗?
慢跑,
持之以恒的慢跑!
让自己变幸福的20件事!
15. 没有人能主宰你的幸福,除了你自己。


所以,当下一次感到悲催的时候,
千万别再将手指向别人。
让自己变幸福的20件事!