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C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。
材料：高筋面粉150g，南瓜泥30g，细砂糖25g，牛奶50g，鸡蛋液1只，盐2克，酵母粉4克，黄油20g
做法：
1、将南瓜切小块盖保鲜膜蒸成南瓜泥。
2、将除黄油外的所有材料放一起揉成光滑面团。（牛奶的多少根据南瓜泥的含水量增减）
3、加入黄油继续揉至面团拓展阶段，再进行第一次发酵。
4、将发酵好的面团取出排气，并分割成3份（50克）大面团、18份（10克）小面团，松弛15分钟。
5、将大面团成圆面饼，将小面团再次滚圆下面沾上蛋液放在面饼上，进行二次发酵。
6、发酵好的面包表面刷上蛋液，将烤箱预热170度烤大约16分钟。
7、面包晾凉后在中间挤入果酱即可。
请关注苏苏爱美食的微博，苏苏爱美食： http://weibo.com/u/1965567495，也可以加入苏苏美食群：329484285，欢迎大家和我一起交流分享美食！
材料：高筋面粉150g，南瓜泥30g，细砂糖25g，牛奶50g，鸡蛋液1只，盐2克，酵母粉4克，黄油20g
做法：
1、将南瓜切小块盖保鲜膜蒸成南瓜泥。
2、将除黄油外的所有材料放一起揉成光滑面团。（牛奶的多少根据南瓜泥的含水量增减）
3、加入黄油继续揉至面团拓展阶段，再进行第一次发酵。
4、将发酵好的面团取出排气，并分割成3份（50克）大面团、18份（10克）小面团，松弛15分钟。
5、将大面团成圆面饼，将小面团再次滚圆下面沾上蛋液放在面饼上，进行二次发酵。
6、发酵好的面包表面刷上蛋液，将烤箱预热170度烤大约16分钟。
7、面包晾凉后在中间挤入果酱即可。
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