在西餐中，浓汤是常见的一种汤品，一般都会用到奶油。我觉得脂肪含量比较高，而且口味也不太适合国人胃口，于是改良了一下做法。
今天就来跟大家分享一道南瓜土豆浓汤，成品味道真不错，适合我这个标准中国胃的人。
南瓜性温味甘热量低，所含的南瓜多糖能提高机体免疫功能，富含的果胶又可以保护胃黏、减少胆固醇的吸收，有降血糖和减肥的功效，不愧是“蔬菜之王”。与富含淀粉和多种维生素的土豆搭配在一起，即可饱腹又对身体健康有益。在经历过大吃大喝的春节后，处在各种病菌滋生的春季，这道浓汤真的是非常适合大家食用的一道美味。
今天就来跟大家分享一道南瓜土豆浓汤，成品味道真不错，适合我这个标准中国胃的人。
南瓜性温味甘热量低，所含的南瓜多糖能提高机体免疫功能，富含的果胶又可以保护胃黏、减少胆固醇的吸收，有降血糖和减肥的功效，不愧是“蔬菜之王”。与富含淀粉和多种维生素的土豆搭配在一起，即可饱腹又对身体健康有益。在经历过大吃大喝的春节后，处在各种病菌滋生的春季，这道浓汤真的是非常适合大家食用的一道美味。