进入到第二赛段，肌肉少年们打乱组别和赛区，两两组队。
巨型齿轮这个项目，是速度与力量的集合。
第一轮，求海洋和刘昊源，挑选徐滨、胡博文，电光火石之间，求海洋、刘昊源就把对方推到高台之下，太强了！
张鑫栋和刘清玥这一组，因为张鑫栋个人实力超强，刘清玥在训练过程中都没啥上场训练机会。刘清玥受伤，兔牙哥哥张鑫栋放出豪言：哥哥争取让你两轮都不用上去。
而赵俊凯与乔文一一开始训练理念不一致，本来是配合战，因为乔文一恐高不愿意高台训练，结果成了个人战。正式比赛中，张鑫栋一下子就疯狂发力，确立了巨大优势，即便后来赵俊凯在边缘处抵抗住张鑫栋的攻击，但乔文一上去之后两人的力量还是无法拧转局面。
第二轮比赛，赵俊凯与乔文一确实在力量和速度上比徐滨、胡博文更占优势，一上来赵俊凯就抢占先机，乔文上来的时候更是确保胜利，可是对方也一直在坚持，守住自己最后的尊严，没让赵俊凯乔文一推下去。比赛结束后，赵俊凯累的站不起来，脚踝受伤，脚全紫了，他真的好拼，获得所有人的尊重，意志品质超强。
第二轮终极王者对决，张鑫栋虽然速度快占取先机，但求海洋居然顶住了张鑫栋的进攻甚至还将巨轮推回去一些，在第二棒上来之后，求海洋一组甚至领先了，这是谁也没想到的情况。僵持了一会张鑫栋突然发力又将巨轮推向对方，可是求海洋、刘昊源死死守住；就在大家以为张鑫栋已经精疲力竭的时候，兔牙哥再次狂喊：一
