买了两个小南瓜、非常可爱。一个做南瓜炖鸡蛋，另一个就做这款奶油南瓜浓汤。制作非常简单方便，在家用微波炉操作就可以，加上醇厚香滑的奶油，口感更细腻，味道更香浓。
【食材】南瓜 100克、淡奶油20G克、黄油 10克、盐1小勺。
【做法】
1、小南瓜切去顶部，用小刀去皮后洗净，切小块用微波炉加热30秒。
2、加入适量清水，用料理机打成成蓉。
3、热锅将南瓜泥放入，温热时可以加入
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买了两个小南瓜、非常可爱。一个做南瓜炖鸡蛋，另一个就做这款奶油南瓜浓汤。制作非常简单方便，在家用微波炉操作就可以，加上醇厚香滑的奶油，口感更细腻，味道更香浓。
【食材】南瓜 100克、淡奶油20G克、黄油 10克、盐1小勺。
【做法】
1、小南瓜切去顶部，用小刀去皮后洗净，切小块用微波炉加热30秒。
2、加入适量清水，用料理机打成成蓉。
3、热锅将南瓜泥放入，温热时可以加入
盐和淡奶油融化，使汤边浓稠顺滑。
3、汤烧开后加入黄油拌匀，即可。
【分享】
1、奶油的量，看个人喜好，放多点，奶味相对就浓厚些。
2、南瓜可延缓肠道对糖和脂肪的吸收，而且还含有丰富的蛋白质、氨基酸、胡萝卜素和磷、钾、钙、锌等微量元素，是非常不错的健康蔬菜。
3、汤烧开后加入黄油拌匀，即可。
【分享】
1、奶油的量，看个人喜好，放多点，奶味相对就浓厚些。
2、南瓜可延缓肠道对糖和脂肪的吸收，而且还含有丰富的蛋白质、氨基酸、胡萝卜素和磷、钾、钙、锌等微量元素，是非常不错的健康蔬菜。