【主料】：
新浪博客
【主料】：
银耳20克、莲子10克；
【调料】：糖30克；
【加水】：1400ml；
【做法】：
1.银耳洗净去根，同莲子一起用温水泡15分钟回软；
2.用手将银耳撕成小块，莲子掰开去芯，也可以用牙签把莲心捅出来；
3.锅内加水放入处理好的莲子、银耳、冰糖；
4.盖好锅盖，启动[炖排骨]功能；
待烹饪结束后，香甜的银耳莲子羹就可以出锅啦！
其中要注意的是：
莲子羹冷食、热食均可；
冰糖一定要在入锅时放入，否则汤汁不粘稠。
天气转冷，气候开始干燥，银耳莲子羹也是润肺佳品，建议大家可以常喝。
【调料】：糖30克；
【加水】：1400ml；
【做法】：
1.银耳洗净去根，同莲子一起用温水泡15分钟回软；
2.用手将银耳撕成小块，莲子掰开去芯，也可以用牙签把莲心捅出来；
3.锅内加水放入处理好的莲子、银耳、冰糖；
4.盖好锅盖，启动[炖排骨]功能；
待烹饪结束后，香甜的银耳莲子羹就可以出锅啦！
其中要注意的是：
莲子羹冷食、热食均可；
冰糖一定要在入锅时放入，否则汤汁不粘稠。
天气转冷，气候开始干燥，银耳莲子羹也是润肺佳品，建议大家可以常喝。