夏季开胃凉菜糟卤毛豆自动锅版 2014-06-06 11:51阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/2373154024 夏季容易食欲不振,今天就给大家推荐一道操作简单又开胃的糟卤毛豆,色泽也很漂亮哦! 【主料】毛豆400克; 【调料】大料1个、辣椒2个、花椒5粒、糟卤200毫升; 【加水】600毫升; 【做法】 1、毛豆洗净、剪去两头备用; 2、锅内加水,放入主料、除糟卤之外的调料和水; 3、盖上锅盖,启动“手动”功能,调节至中火(8-9个格),定时15分钟; 4、待烹饪结束后,将毛豆捞出放入碗内; 5、水和糟卤按1:3比例调好倒入碗内,量以刚刚浸过毛豆为宜。 6、浸泡2小时,捞出即可食用。 【要点】 1.煮毛豆可加入少许小苏打,成菜更绿; 2.糟卤有一定咸度,使用量要注意,不要放太多; 3.挑选毛豆要选择饱满,圆润的。