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#新春悠享家#美味鲜香的孜然鱿鱼

2018-01-11 20:26阅读:
三九天的到来,天气是越来越冷,穿的衣服越来越厚,家人亲朋的问候也大多关心你是否穿暖吃饱。对于你自己而言,生活究竟是得过且过,还是一种态度?让我们放下无谓的焦虑,放慢匆忙的脚步,自在地过一次有态度的生活。
下面和大家分享一道美食——孜然鱿鱼
#新春悠享家#美味鲜香的孜然鱿鱼
#新春悠享家#美味鲜香的孜然鱿鱼
#新春悠享家#美味鲜香的孜然鱿鱼

#新春悠享家#美味鲜香的孜然鱿鱼
食材:鱿鱼、蒜薹
配料:蒜、虾油露、耗油、孜然、芝麻、盐、淀粉、食用油
#新春悠享家#美味鲜香的孜然鱿鱼
一、将鱿鱼清洗干净,然后切成条状放入碗中,加入适量的淀粉抓匀腌渍五分钟;将蒜薹切小段,蒜切片备用。
#新春悠享家#美味鲜香的孜然鱿鱼
二、锅中加入适量的油,将油温升至6.7成热,然后将腌渍好的鱿鱼放入锅中炸约2分钟,然后取出,继续加热油温,然后将鱿鱼倒入锅中复炸,至鱿鱼熟透取出备用。
#新春悠享家#美味鲜香的孜然鱿鱼
三,另起锅,锅中加入少许底油,烧热后将蒜片和蒜薹倒入锅中爆香。
#新春悠享家#美味鲜香的孜然鱿鱼
四、将蒜薹炒出香味变软后,将炸好的鱿鱼倒入锅中,加入适量的虾油露、耗油和盐进行调味,然后开大火翻炒快速翻炒几下即可关火,最后撒上熟芝麻和孜然即可出锅摆盘。
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一道美味鲜香的孜然鱿鱼就做好啦,喜欢的朋友可以在家试一试~

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