太极拳谚语小集
1、手随身动,步随身换。
2、腰送客走,胯坐帅府。蹬脚不过膝,分脚不过腰。
3、关节不松,柔劲不来。
4、拳无拳、意无意,无意之中是真意。
5、腰似蛇形腿似钻,周身运动走螺旋。
6、要想拳练好,必把圈练小。
7、肘不离肋,手不离心。
8、初学三年,天下去得;再学三年,寸步难行。
9、拳可慢,不可滞。
10、逢力必掤,逢掤必缠,逢缠必转,逢转必沉。
11、快练是拳,慢练是功。
12、静则气生,动则气行。
1、手随身动,步随身换。
2、腰送客走,胯坐帅府。蹬脚不过膝,分脚不过腰。
3、关节不松,柔劲不来。
4、拳无拳、意无意,无意之中是真意。
5、腰似蛇形腿似钻,周身运动走螺旋。
6、要想拳练好,必把圈练小。
7、肘不离肋,手不离心。
8、初学三年,天下去得;再学三年,寸步难行。
9、拳可慢,不可滞。
10、逢力必掤,逢掤必缠,逢缠必转,逢转必沉。
11、快练是拳,慢练是功。
12、静则气生,动则气行。
