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关于健忘、提高记忆力的验方与食疗方法

2019-05-27 22:06阅读:
关于健忘、提高记忆力的验方与食疗方法

天伦之乐


白糖蒸鹅蛋增强记忆有特效


鹅蛋食疗与禁忌

做法:鹅蛋一只,打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服,连吃5天,有清脑益智功能,对增强记忆有特效,忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。

治疗记忆力减退健忘中药偏方

中医认为,记忆力下降主要是由于思虑过度,耗伤精血,使脑窍失养而空虚;或者长期饮酒、抑郁、紧张,致脾虚生痰而扰乱脑窍。民间偏方为您收集民间治疗记忆力减退健忘中药偏方,

一、丹参健忘丸

  组成:丹参、熟地黄、天冬各45克,茯神、麦冬、甘草各30克,远志、人参、菖蒲各15克,丹砂6克。

  做法:将上述所有药材共研成细末,混合均匀,加入蜂蜜,调和成梧桐子大小的丸。

  用法:每日5丸,晨起空腹服用。
  功效:用于治疗脑力减退,健忘。

二、肉苁蓉远志方

  组成:肉苁蓉、远志、茯苓、续断、石菖蒲各7.5克。
  做法:将上述所有药材共研成细末,混合均匀。
  用法:每次6克,饭后以温酒送服。
  功效:用于治疗记忆力减退。

三、菖蒲苍术丸
  组成:菖蒲、苍术各100克。

  做法:将菖蒲和苍术用米汤浸泡3个晚上,再用酒泡1夜,取出后置于火上焙干,研成细末,混合均匀,加入蜂蜜,调成梧桐子大小的丸。

  用法:每次510丸,每日3次。空腹以淡盐水送服。
  功效:开窍醒脑,用于治疗记忆力减退。

四、健忘丸
  
组成:天门冬、茯苓、远志、干地黄各10克,蜂蜜适量。
  做法:将上述四种药材共研成细末,混合均匀,加入蜂蜜,调和成梧桐子大小的丸。

  用法:每次3丸,每日3次。
  功效:滋阴补肾,养肾益智。

五、半夏陈皮方

  组成:半夏、陈皮、人参、白茯苓、香附、益智仁各3克,炙甘草1.5克,乌梅1个,生姜1片。

  做法:将上述所有药材共放入锅中,加入适量清水,煎1小时。
  用法:每日1剂,分3次服完。
  功效:用于治疗疲劳而导致的健忘。

六、半夏白术益智方

  组成:半夏、白术、天麻、泽泻、生山楂、枳实、神曲各100克,胆星、陈皮各60克,茯苓150克,川芎30克。

  做法:将上述所有药材共放入锅中,加入适量水,煎1小时,滤去渣滓,取其药液备用。按上法共煎3次,将3次煎取的药液放在一起,混合均匀,武火煎浓成膏状,加入蜂蜜,调和即可。

  用法:每日1530克,每日2次,开水冲服。
  功效:提高记忆力。

七、茯苓人参方
  
组成:白茯苓、人参、肉苁蓉、熟地各60克,菟丝子、远志各23.5克,蛇床子7.5克。

  做法:将上述所有药材研成细末,混合均匀。
  用法:每日6克,饭后用米汤送服。
  功效:用于治疗失眠健忘。——摘自紫竹仙姑的新浪博客

《千金要方》定志丸


天伦之乐

《千金要方》定志丸,值得好好玩味定志丸的两个故事:

1、女儿上初中的时候,突然说她健忘,这对我压力太大了,正好要考高中了,突然说健忘,记不住东西,怎么办?我想起孙思邈的《千金方》里有定志丸,四味药,人参,茯苓,石菖蒲,远志。药量很小,让我女儿吃了以后,从此以后再也没有提健忘的事了。


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2、老母親已经84岁,多年冠心病,我的很多文章中都提到我治疗她冠心病的事,多年的高血压,现在也有点老年痴呆,这是可以理解的。不能接受的是,她最近夜游,晚上一个人走出去了,这让我们压力很大。我没有办法,父親让我开方,我就开了,就是在定志丸四味药的基础上,加了一味大黄,因为她大便干燥。


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结果,第二天早上父親给我说,效果非常好。吃了这个药,睡眠非常好,也不夜游了。更重要的是,前几天在她84岁寿宴上,我姐姐问我父母:“你们当初为什么不让我上学?”我父親说:“那是害怕你嫁的远了。”我母親84岁的人了,而且是心脏病高血压多年,几乎有老年痴呆的人了,竟然说:“一,那个时候村里没有女孩上学。再就是我们让你去上了,上了几天你自己不上了。”哎呀,这种针锋相对的语言,与孙思邈《千金方》里的定志丸关系密切。这就是经方的厉害!

千金定志丸:菖蒲60克、远志60克、茯苓90克、人参90克。

上药共研为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服6克,日服3次。亦可作汤剂水煎服,各药用量按原方比例酌减。主治一切神志不足、惊悸健忘、言语失伦、喜笑发狂等证。也可做汤剂,用量要大减。


晋代道家名著《抱朴子·仙药》:“韩终服菖蒲十三年,身生毛,日视书万言,皆诵之。”“陵阳子仲服远志二十年,有子三十七人,开书所视不忘。

明代陈嘉谟《本草蒙筌·石菖蒲》云:“今读书士,亦或取和远志为丸,朝夕吞服。盖因目击其说,欲假以开聪明、益智慧之一助也。”

《难经·三十四难》曰:“脾藏意与智。”宋代严用和《济生方》中归脾汤主治“思虑过度,劳伤心脾,健忘怔忡”,内含人参、茯神、龙眼肉等,即是健脾益智的代表方。

《寿世保元·健忘》认为此方“读书劳神,勤政劳心,并宜服之”,《医学入门·杂病用药赋》亦云此方“专治玩读著作,劳神过度”。《千金方》原文只云“常服令人大聪”,明代吴昆《医方考·孔子大圣枕中方》则特地指出宜读书人服用:“学问易忘,此方与之,令人聪明。”

郝万山老师用柴胡桂枝汤、温胆汤、定志丸,治疗小孩注意力不集中、记忆力差。——摘自紫竹仙姑的新浪博客

记忆力减退特效方:《聪明汤》

东西不记的放在哪了,工作中总是丢三落四……现代生活中,“呀,忘了”这句话已经频繁的成为年轻人的口头禅。越来越多的年轻人也开始像老年人—样“忘性大”。记忆力减退怎么办?造成记忆力减退的原因有哪些呢?又该如何提高我们的记忆力呢? 以下介绍一下记忆力减退特效方。

配方:远志根,益智仁,北柴胡,各10克。

用法:上药加水适量,煎煮好后稍等药汁的温度下降放温后,再加入少许纯蜂蜜,用筷子调均匀后内服。

备注:此方名叫做《聪明汤》。——摘自紫竹仙姑的新浪博客

谣:

健脑益智聪明汤,
益智健脑是良方,
研末煎服此药后,
万卷书籍脑海装,
精通四书和五经,
四方之首在中央。

使你更聪明的方子:《孔圣枕中丹

经常有朋友说,最近记忆力下降了,记不住东西了。中医认为,心主神明。心是管记忆的器官。如果心气不足了,就可能记不住东西。这时要明白,不能再继续消耗心神了。应该考虑养心补心了。

古代有一个方子,叫孔圣枕中丹,这是一个可以使人聪明的方子,专门主治读书善忘,久服令人聪明。为治疗健忘、失眠最常用的基础方剂,也可兼治神志恍惚、头昏、心跳、耳鸣、梦遗等症。以本方随证加减,治疗脑神经衰弱,或脑供血不足而致失眠、记忆力减退、精神不易集中,甚至头脑发昏、昨事今忘、无精打彩等症有效。又治思虑过多、阴虚火旺、健忘、烦躁、心烦、噩梦、恐惧畏事、易惊、痰厥头痛、心悸怔忡、头晕、梦多、梦遗、盗汗、癫痛、精神障碍、失眠、智力下降等。用于心血虚弱,精神恍惚,心神不安,健忘失眠等症。有补心、安神、益智之功。

本方服之可治健忘诸证,使人智慧聪明,读过之书犹如古时圣人一样过目成诵,所以我给起个新名字,叫聪明散。其效不能一一述说,服了自己知道。

组方:九节菖蒲30g、炙龟板30g、远志30g、生龙骨30g

用法:上药共研极细末,3克,黄酒冲服,日三次。作汤剂时,龟板和龙骨可各用15-30克(先煎),其它两味可各用10克左右。并可随证加味。——摘自选择中医__董洪涛的新浪博客

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