在孩子长大的过程中,难免会遇到这样那样的烦恼。建议家长们不要着急干预,可以先问孩子这8个问题。神奇的是,往往问不了几个问题,烦恼就差不多可以解决了!
“发生什么事情了?”
这个问题看起来不起眼,但是非常重要。一些大人碰到突发状况时,会习惯性太快下判断:“一定是你先打他,他才会打你。”“一定是你做错事,老师才会处罚你。”如果我们不让孩子从他的角度说说事情的经过,很可能冤枉孩子。况且,让孩子有机会说话,即使真的是他的错,他也会因为有机会为自己辩解而比较甘心认错。 02
“你的感觉如何?”
事情经过是客观事实,但当事人心里受到的冲击纯然是主观的感受,无所谓是非对错。很多时候,孩子只是需要把自己的感受说出来而已。一旦说出来,哭一哭心情就会好多了。研究表明,当一个人情绪强烈的时候,外在刺激不容易被脑部吸收。也就是说,当一个人还有情绪的时候,别人说什么他都会听不进去。总要等到他心情平静下来,才可能冷静思考。如果我们希望孩子能够听得进去我们的意见,我们就需要先同理他的感情,让他的情绪有个出口。 03
“你想要怎样?”
04
“你能想到哪些解决的办法?”
在这个阶段,不妨跟孩子一起做脑力激荡,想各种点子。合理的、不合理的、荒唐的、可笑的、幼稚的……脑力激荡的重点就是允许任何看似无稽的想法。等到再也想不出任何点子的时候,就可以问他第五个问题。
05
“这些办法的后果会怎么样?”
让孩子自己一一检视,每个方法的后果会是什么?
你可能会很讶异地发现,大部分的孩子都明白事情的后果。如果他的认知有差距,这时候就可以跟他好好讨论,让他明白现实真相。这是一个很好的亲子沟通机会,但是要避免说教,只要陈述事实就可以了。
“发生什么事情了?”
这个问题看起来不起眼,但是非常重要。一些大人碰到突发状况时,会习惯性太快下判断:“一定是你先打他,他才会打你。”“一定是你做错事,老师才会处罚你。”如果我们不让孩子从他的角度说说事情的经过,很可能冤枉孩子。况且,让孩子有机会说话,即使真的是他的错,他也会因为有机会为自己辩解而比较甘心认错。 02
“你的感觉如何?”
事情经过是客观事实,但当事人心里受到的冲击纯然是主观的感受,无所谓是非对错。很多时候,孩子只是需要把自己的感受说出来而已。一旦说出来,哭一哭心情就会好多了。研究表明,当一个人情绪强烈的时候,外在刺激不容易被脑部吸收。也就是说,当一个人还有情绪的时候,别人说什么他都会听不进去。总要等到他心情平静下来,才可能冷静思考。如果我们希望孩子能够听得进去我们的意见,我们就需要先同理他的感情,让他的情绪有个出口。 03
“你想要怎样?”
04
“你能想到哪些解决的办法?”
在这个阶段,不妨跟孩子一起做脑力激荡,想各种点子。合理的、不合理的、荒唐的、可笑的、幼稚的……脑力激荡的重点就是允许任何看似无稽的想法。等到再也想不出任何点子的时候,就可以问他第五个问题。
05
“这些办法的后果会怎么样?”
让孩子自己一一检视,每个方法的后果会是什么?
你可能会很讶异地发现,大部分的孩子都明白事情的后果。如果他的认知有差距,这时候就可以跟他好好讨论,让他明白现实真相。这是一个很好的亲子沟通机会,但是要避免说教,只要陈述事实就可以了。