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孩子做事总是“三分钟”热度?试试这六个小妙招,提高孩子专注力

2020-11-28 08:55阅读:

洪兰谈育儿脑心理

介绍台湾育儿专家洪兰教授怎样运用五维科学方法来育儿。

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人体的大脑就像一个司令部一样会不断的发出指令,从而让身体的各个部位接收到指令后去处理重要的事情。让大脑高速运转不出差错的,则是一个人的注意力,它起到指挥思维的作用。所以注意力是非常重要的,尤其对孩子们来讲,在他成长的过程中,随着年龄的递增,注意力集中的时间也会越来越长,这样才能将知识吸收进来,转化成能量。但是很多家长抱怨孩子的注意力也就那么三分钟的热度,干什么都是一会儿,这也让家长们操碎了心。
   孩子做事总是“三分钟”热度?试试这六个小妙招,提高孩子专注力
  怎么样才能培养起宝宝的专注力呢?最有效的方法,那就是排除干扰,保护专注力的发展。
  一、减少周围噪音的干扰
  孩子生活在家庭中,避免不了就有一些外界的杂音,而且这些杂音也很难被屏蔽。比如他正在写作业,正在思考问题,家长的说话声电视声,都很容易干扰他们的思维,这样注意力自然就会被打断。因此,家长要有意识地给孩子创造一个安静的环境,不要让他们分心。
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  二、保持家中整洁,让宝宝能找到他想要的东西
  爸爸妈妈每天工作都很忙,因而对于家务也会疏于管理和收拾,自然少不了看起来非常凌乱。宝宝在小的时候,他们喜欢探索,喜欢摸摸这,摸摸那,而自己想要的东西都在一大堆凌乱中,自然找不出来。只要屋里的东西多了,就会分散他们的专注力,家长想要培养他的注意力,首先要从生活的环境入手,把各种生活用具分门别类的收拾起来,不常用的物品放在孩子够不着的地方,孩子能看到,能够着的地方,可以放几本他能看懂的绘本和玩具。
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  三、不要粗暴地打断孩子的行为
  孩子做事情,可能大人看来是没有什么章法,但是他自己却玩得不亦乐乎。在他正专心研究某一个东西时,只要确定没有危险,家长要尽量给他宽松的环境,切忌粗暴的去打断。哪怕只是观察桌子上的一个小钉子,或者是墙角的一个小黑点,他在关注某件事情时,当自己有了进展就会产生巨大的成就感,这样也能够继续鼓励他更愿意尝试专注这个事情。
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  四、给孩子买玩具贵精不贵多
  孩子喜欢什么玩具?给他挑一个最好的买回来就可以了,不要给他买过多的玩具。每一个都那么精美,让他觉得无法取舍,想跟这个玩,也想跟那个玩,导致最后结果就是无法将自己的注意力集中。而且玩具增多也会让孩子不懂得珍惜,甚至会扔的乱七八糟,这样也会养成孩子一些坏毛病。
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  五、不要急切地指出孩子的错误所在
  孩子在做一件事情,他可能往正确方向去,也可能做的是错误的,但是在此时最忌讳家长或者是其他长辈来打断他的行动,并且对他说“宝宝你这样做不对,正确的方法应该是这样的”。一句话会把孩子的自信心浇灭,在他感到挫败的同时,也会慢慢的消极对待,因此专注时间就会越来越短。其实同一件事情家长如果换一种方法,那情况就显然不同了,遇到必须要打断的情况,父母应该有意识的先跟宝宝一起玩耍,然后找到机会再适当的引导,告诉他:“妈妈有一种新的玩法,咱们一起试试”。
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  六、陪孩子的时候不要看手机
  这一点是非常重要的,也是很多爸妈经常会犯的错误。大家一边陪着宝宝玩,一边却刷着手机或者看着电视,这样在跟宝宝谈话的过程中,可能也前言不搭后语了。这样的行为无形中会影响到孩子,让他们做事也会一心两用。陪宝宝的时候就要专心致志,家长的专注也会成为宝宝的榜样。
  孩子专注力的培养需要父母身体力行去引导,除此之外,也可以帮助他进行多方面的尝试,发掘其他的兴趣爱好,这也是一个很好的机会。

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