冬季抗老有窍门,不然反而加速衰老

2017-12-05 08:24阅读:

冬季抗老有窍门,不然反而加速衰老
painter: JANET HILL
不正确的抗老,就是zuo
冬季抗老有窍门,不然反而加速衰老
​这里是
不用不吐槽,不用不推荐
撸得懂成分,说得清感受的
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冬季经常和皮肤干燥手拉着手一起出现,所以到了冬天,我们最靠谱的抗衰老战友们--有足够科学研究依据的衰老成分们就开始变得特别力不从心,因为目前被认为最有效的抗老成分们,都具有一定的刺激性,比如维A系成分。这些成分在使用时,往往会造成皮肤干燥、泛红、灼烧等一系列不适症状,也就是刺激性和接触性皮炎,这些症状尤其是在冬季会特别严重,一旦使用不当,反而会加速皮肤老化。
我们就以维A系成分为例,讲讲如何才能在冬季安稳的使用这些高效、但刺激的抗老成分。
童鞋们都知道,维甲酸(VA酸)是处方药(Differin,Retin-A和Isotrex)。但它的衍生物们却是不需要处方就能买到的,比如视黄醇(A醇)、视黄醛(A醛)、视黄酯(A酯),很容易就可以在各种抗老护肤品中找到,这些成分都对治疗光老化非常有效。
但传统维A的刺激性也是很明显,曾经有研究显示,在使用维A酸的患者中,95%都会有上述症状。在非处方类护肤品中,最容易产生刺激的则是靠谱浓度的视黄醛(A醛)和视黄醇(A醇),一旦到了干燥的冬季,这些症状的发生几率更是会直线上升,于是它们的可用性便开始大幅降低。
冬季抗老有窍门,不然反而加速衰老

​但是,抗老大业不能只顾夏季不顾冬季啊,况且经过了一整个夏季的紫外线“洗礼”,冬季其实是修复的最好季节。如何才能在冬季也把靠谱的VA系成分加进日常护肤流程呢?以下是一些能够帮你挺到春天的小技巧。
搭配产品
确保你已经扔掉了所有的高清洁力洗面奶(大皂基啊、复配型皂基等),晚上改用含有更多亲肤性脂质的保湿面霜或乳液,质地也可以更厚实一些。专门的去角质产品这种东西就不要用了,黄醛(A醛)和视黄醇(A醇)以及那些酸类活性成分本身的剥脱作用就不小了。实在要用,也请削减用量和频率。
先打底
确保把你觉得刺激的维A系产品用在完全干燥的皮肤上。在清洁完皮肤后,先涂上保湿型爽肤水和含有封闭性保湿成分的面霜(或乳液);等待15分钟,让皮肤完全干燥之后,再涂上视黄醇(A醇)或黄醛(A醛)产品,以减少对皮肤的刺激。
降低成分的浓度
传统VA系成分的临床常见副作用有皮肤发红、干燥、疼痛、灼伤感等,因此可以尝试采用少量多次的方法。降低每次的使用量后,如果依然觉得难以承受,可以选择浓度更低的产品、或用成分单纯的保湿霜来稀释浓度,减轻皮肤反应,这样可以减少视黄醇(A醇)和视黄醛(A醛)等VA系成分的渗透力度,使皮肤更加耐受。
当然,低浓度的作用也会有限,甚至有些产品根本就没什么用,所以,等皮肤足够耐受之后,还是应该适度的把浓度调整到合理范围。反正比每5天爆一次皮要好。
间断使用
开始的时候脚步慢一点,不要每天都用高浓度的VA系成分,这是许多小白都会犯的错误。刚开始的时候,可以每3天涂一次;这样两个星期后,可以调整为每2天一次,或者涂两天歇一天。
请童鞋们记住,如果要让你的皮肤出现看得见的变化,一般都是以好几个月为单位,几个星期的效果肯定不会太明显,在抗老这件事上还是要有耐心,踏实一点,急于求成的心态下往往就是zuo了。
尝试短暂接触疗法
(Short-contact Therapy)
这种方法,对许多想使用VA系成分、但皮肤敏感的薄皮星人都非常有效。其实就是像用水洗面膜一样使用VA产品,以帮助建立耐受:敷在脸上五分钟后就用水冲掉;适应了,再延长到每次三十分钟之后洗掉。直到完全建立耐受,可以涂抹过夜为止。
保护较为脆弱的区域
眼周和唇边是一定要避免的,在写眼霜的时候,我就一再强调“当你使用这些功效型猛药时,特别配方的眼霜特别有意义”,绝对不能把这些VA系面部产品涂到眼周。
如果你涂视黄醇或视黄醛产品时,感觉难以严格控制范围,很容易一不小心就涉及到眼周和唇边,导致发红和唇部开裂的话。
有一个好方法:在涂VA系产品前,先涂眼霜(或是保湿霜)作为保护屏障,嘴唇上也可以先涂一层润唇膏。
冬季抗老有窍门,不然反而加速衰老
要防晒
防晒霜是VA系成分必不可少的一个搭档,即使在冬天也是一样。
以上。
校对小天使:Jin
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