干躁的秋季怎能拒绝“天然美容茶”一一[自制蜂蜜柚子茶]

2017-10-12 19:04阅读:
干躁的秋季怎能拒绝“天然美容茶”一一[自制蜂蜜柚子茶]

想美丽就别怕麻烦噢,我们除了通过贴面膜或涂高档化妆品等方式外,更应该从身体内部调养。干躁的秋季怎能拒绝“天然美容茶”一一[自制蜂蜜柚子茶]
干躁的秋季怎能拒绝“天然美容茶”一一[自制蜂蜜柚子茶]
天天对着手机,电脑的小主们,面对成天受到辐射的皮肤,我们更要喝柚子茶调节皮肤哦,防止气血暗淡,肤色无光。干躁的秋季怎能拒绝“天然美容茶”一一[自制蜂蜜柚子茶]
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秋季盛产水果,特别是大柚子,其皮厚耐藏,营养价值丰富,故柚子有“天然水果罐头”之美称哦。干躁的秋季怎能拒绝“天然美容茶”一一[自制蜂蜜柚子茶]
其实每种水果都有它的营养成份,但比较科学的是吃应季水果,这样其功效会倍增。如现在这个季节,气温干燥,容易上火,吃柚子是再合适不过了。柚子含有超多的维C,是柠檬的几倍呢,所以美容效果是棒棒的;其二,柚子还可以除痰止渴,帮助消化,绝对是“降火”王牌茶品哦。干躁的秋季怎能拒绝“天然美容茶”一一[自制蜂蜜柚子茶]干躁的秋季怎能拒绝“天然美容茶”一一[自制蜂蜜柚子茶]
小主们,还等什么,美容降火啊,
赶快同我一起做柚子茶吧。干躁的秋季怎能拒绝“天然美容茶”一一[自制蜂蜜柚子茶]干躁的秋季怎能拒绝“天然美容茶”一一[自制蜂蜜柚子茶]
主要食材:柚子 冰糖
主要过程:
1. 将柚子泡到水里,最好用盐搓洗,可以去除表皮上的果蜡
2. 柚子皮用刀慢慢削下来
3. 将柚子皮切成丝,切得越细煮起来更易软
4. 柚子果肉掰成一小块一小块,这道工序需要耐心喽
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5. 锅里放入清水,将柚子皮丝和果肉倒入锅内,水要没过,
6. 大火烧开10分钟后,将冰糖倒入,改成小火
7. 大约煮至1个小时
8. 待果肉呈暗黄色时,熄火,
9. 等到果肉凉时再盛入瓶罐内
10. 柚子茶一定要放入冰箱保存,一来口感不易变味,二来不易坏掉。
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湘君的碎碎念念:
1. 柚子的个头都比较偏大,一般都得在两三斤,一家三口也得吃上好几天,而且后期果肉也会变干硬。我的经验是,一半吃鲜,一半做成柚子茶
2. 其实柚子的营养功效真的特别多,不仅有美容美白功效,还有降血脂,降血糖等,我家里面有两三名高血压的患者,所以每年到这个季节,只要我一有时间,就会给他们做茶泡水喝。