南瓜果实中含有大量的种子，所以人们赋予其多子多孙的吉祥寓意，同时南瓜也有生活幸福的寓意，因为南瓜成熟后果肉中的糖分较高，口味较甜，预示着生活甜蜜幸福，并且南瓜植株生长迅速，藤蔓较长，所以南瓜也有福运绵长的寓意。
「南瓜盅」
南瓜、芋头、紫薯、燕麦、素芝士、椰汁。
1.芋头、紫薯去皮切成小块，南瓜在顶部1/4处切开做盖子，蒸熟；
2.椰汁加热倒入燕麦片里，泡一会；
「南瓜盅」
南瓜、芋头、紫薯、燕麦、素芝士、椰汁。
1.芋头、紫薯去皮切成小块，南瓜在顶部1/4处切开做盖子，蒸熟；
2.椰汁加热倒入燕麦片里，泡一会；