斯坦福大学研究表明：慈悲和善良，是幸福和成功的首要因素
本自幸福
在美国著名学府斯坦福大学有一家研究中心，专门以「慈悲和利他主义」为研究对象。该中心科学主任艾玛．塞佩莱（Emma Seppälä）博士已通过多项研究佐证了一件事：慈悲同情是最好的品质。
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拥有耶鲁、哥伦比亚和斯坦福三所大学的学位，美国斯坦福大学一家专门以“慈悲和利他主义”为研究对象的研究中心主任艾玛．塞佩莱（Emma Seppälä），在常春藤盟校的环境中，常常听到成功人士分享说，他们秉持拼搏和成功的理念。
然而，我们国家一些最聪明的人同时也是特别郁闷、非常非常紧张的人。
一个学生告诉她说，从小到大，她就被父母要求为成功而奋斗。
她问父母：“我怎样才能成功呢？”
他们答说：“努力学习。”
她又问：“我怎么知道我学习是否够努力？”
他们回答说：“如果你很痛苦，就证明你学习够努力”
塞佩莱在新著《快乐轨道》（The Hap
本自幸福
在美国著名学府斯坦福大学有一家研究中心，专门以「慈悲和利他主义」为研究对象。该中心科学主任艾玛．塞佩莱（Emma Seppälä）博士已通过多项研究佐证了一件事：慈悲同情是最好的品质。
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拥有耶鲁、哥伦比亚和斯坦福三所大学的学位，美国斯坦福大学一家专门以“慈悲和利他主义”为研究对象的研究中心主任艾玛．塞佩莱（Emma Seppälä），在常春藤盟校的环境中，常常听到成功人士分享说，他们秉持拼搏和成功的理念。
然而，我们国家一些最聪明的人同时也是特别郁闷、非常非常紧张的人。
一个学生告诉她说，从小到大，她就被父母要求为成功而奋斗。
她问父母：“我怎样才能成功呢？”
他们答说：“努力学习。”
她又问：“我怎么知道我学习是否够努力？”
他们回答说：“如果你很痛苦，就证明你学习够努力”
塞佩莱在新著《快乐轨道》（The Hap