节后令人食欲大增的开胃爽口菜——肉末粉丝拌黄瓜
灯芯绒2013-02-26 06:06

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我的微薄 。)
很长时间我没拍菜,很长时间我没发菜。
上篇发的竹子是年后我第一次动相机。
昨天收到的纸条



:
看来想看姐姐的更新,不能完全依赖姐姐的心情,还得看儿子的,呵呵,好久好久,终于看到这篇,也不枉我每天都上来瞄两眼,满眼绿色,心情大好!
昨天微博收到的
@每次一想家就去
@灯芯绒
的博客看看,总能看到熟悉的菜。吃不着就过个眼瘾~最近去看的频率越来越高了
![[泪] 节后令人食欲大增的开胃爽口菜——肉末粉丝拌黄瓜](http://img.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/9d/sada_org.gif)
![[泪] 节后令人食欲大增的开胃爽口菜——肉末粉丝拌黄瓜](http://img.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/9d/sada_org.gif)
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灯芯绒
这么一说,我感觉特对不住你,在你最需要的时候,我连着旷菜。我改,我马上改,嘿嘿
今早,送走上学的儿子,我赶紧上来,以实际行动向这些天空跑我家N趟的朋友们赔罪。



从今天起,继续咱们的好吃简做家常菜。
年后,先来个开胃爽口的小清新菜式吧。
黄瓜清脆爽口,是不少人开胃的首选。另外,黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪,所以黄瓜具有减肥强体的食疗作用。
用黄瓜肉末和粉丝做道凉拌菜,开胃爽口,令节后食欲大增。
顺便吆喝一声
,《灯芯绒的亲情菜》网上已经有货,感谢大家的支持与厚爱。
当当网 卓越网 京东商城 
原料:粉丝1小把、黄瓜1根、猪肉150克
调料:欣和豆瓣酱、欣和特级酱油、料酒适量
做法:
1、粉丝提前用温水泡发至软,无硬芯,捞出沥干备用;
2、黄瓜洗净,切条备用;
3、猪肉切成碎粒;
4、起油锅,爆香葱姜末,下入肉碎煸炒至变色;
5、添加欣和豆瓣酱,小火翻炒均匀;
6、添加料酒、酱油和一点点热水翻炒均匀;
7、黄瓜和粉丝装盘;
8、把炒好的肉酱倒在菜上,吃时拌匀即可。
温馨提示:
1、若是时间充足的话,用温水把粉丝泡发至柔软无硬芯就行,时间紧的话,粉丝用热水轻煮一下,然后过下冷水也行;
2、泡发好的粉丝拦腰切断,更方便食用;
3、黄瓜手切比擦成丝要少出水;
4、猪肉带点肥的,炒出的肉丁会更香;
5、喜欢口味丰富点的,可添加醋和辣椒油。
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