编个防疫“顺口溜”，开开心少烦恼
这波疫情来势汹，
专家学者尽出招。
媒体网络众纷纭，
不外乎是这几条。
（一）
平日多喝白开水，
心要平和别自扰。
不瞧热闹不串门，
出外全程带口罩。
天寒室内也通风，
洗手消毒很必要。
快递包裹别进门，
先消毒后再拆包。
还有马桶和地漏，
管道传染防住了。
（二）
咳嗽发热先别慌，
不要急着医院跑。
先自医它两三天，
观察病症大和小。
如果没有基础病，
抗它几日见分晓。
老人小孩身体弱，
加强防护最重要。
假如一旦染上病，
先看血氧的指标。
低于八十有风险，
您得医院门诊瞧。
血氧指夹仪可备，
心中有数神不劳。
（三）
时下天干气候燥，
人易上火心气焦。
大鱼大肉当少食，
蔬菜鲜果不可少。
辛辣食物不可贪，
冷凉之食嘴莫挑。
营养搭配要均衡，
菜饭好赖八分饱。
适当锻炼微微汗，
排毒强体情自妙。
总之就是一句话，
扛过寒冬春光好。
南飞于壬寅年冬（原创）
这波疫情来势汹，
专家学者尽出招。
媒体网络众纷纭，
不外乎是这几条。
（一）
平日多喝白开水，
心要平和别自扰。
不瞧热闹不串门，
出外全程带口罩。
天寒室内也通风，
洗手消毒很必要。
快递包裹别进门，
先消毒后再拆包。
还有马桶和地漏，
管道传染防住了。
（二）
咳嗽发热先别慌，
不要急着医院跑。
先自医它两三天，
观察病症大和小。
如果没有基础病，
抗它几日见分晓。
老人小孩身体弱，
加强防护最重要。
假如一旦染上病，
先看血氧的指标。
低于八十有风险，
您得医院门诊瞧。
血氧指夹仪可备，
心中有数神不劳。
（三）
时下天干气候燥，
人易上火心气焦。
大鱼大肉当少食，
蔬菜鲜果不可少。
辛辣食物不可贪，
冷凉之食嘴莫挑。
营养搭配要均衡，
菜饭好赖八分饱。
适当锻炼微微汗，
排毒强体情自妙。
总之就是一句话，
扛过寒冬春光好。
南飞于壬寅年冬（原创）