160-165身高男生公路自行车选择与调整

零、合适的车子很重要
1、如果真正开展自行车锻炼及运动，合适的车子很重要；
2、其实公路自行车更适合大多数人，包括壮年组；很多人选择山地只是一种误区；
3、适合身高165以下的公路车很少，也很少有合适的，商业所致；
4、本人认同GIANT标准，风速：好玩；风标：休闲；OCR：运动休闲；TCR：训练；TCR C：全碳更好；PROPEL：运动员；
5、本人身高163，标准S身材，最大巡航速度38；

一、目前公路自行车建议身高
1、永久中档自行车，建议身高160-175；
2、GIANT S码，建议身高165-173；
3、MERIDA XS码460，建议身高165-173；
4、骓驰S318 S码460，建议身高165-173；
5、GIANT XS码，建议身高157-165；
总结：永久、凤凰等真的还是差了一档啊，一般建议大G、大M以上，骓驰等其他运动品牌马虎；

二、是不是真需要身高、公路车架子大小FITTING
1、目标是什么？
A、如果超过5000KM/年，30KM/天，30KM/小时，的确需要身高合适的车子，否则隐患很多；
B、如果仅仅是代步，要求不是很高，其实没有必要要求严格，人是有适应性的；

2、是否要做FITTING
A、其实我们大部分都身体尺寸都差不多，刘备那种双手过膝的只能算是怪胎；
B、一般，95%按照按照身高来不会有太大的问题；
C、根据自己的感觉适当调整；
D、骑行一段时间（1000KM？）、休整之后，身体柔韧性发生较大改变，感觉也有较大变化，还需要重新调整；
E、人体是有适应性的，感觉也是有变化的；
F、FITTING有专业的、自测的多种，其实个人认为差不了多少；
G、轮到自己时，往往觉得与众不同，哈。很多人（20-30%）衣服都买大了。
H、如果最大巡航速度超过40，属于业余职业水平，还是做一个吧，心理也有安慰啊。

三、我的经验
1、30岁以前：永久6速公路，后换更高级的金狮公路，舒坦多了，连续被盗后停止多年；