我现在无论做什么事情都后悔、自责，接到什么任务都浑身都在抵触，一百个不情愿，整体身体从内到外都很拧巴。想做出改变，又觉得没有准备好。
我甚至感觉压垮我的最后一根稻草可能随时随地就会出现，我的天劫似乎在任何时候都有可能降临到我的身上。只要这根稻草、这个天劫一出现，我马上就会崩溃、抑郁、无所遁形。
……
这就是我目前最真实的状态。
……
还是要欣然接受这一切，你就是个执行的人，压力为什么那么大呢，都是自找的。你知道你有短板，那就去弥补啊。你现在担心的在业务中有短板，知识和经验不够系统，没有形成体系，而你又虚度着时光骗自己没有时间没有精力。
首先，你的确有需要负责的项目，要千方百计的扛着往前走，你已经尽力了，目前也只能这样了；
其次，其他项目，你就是个执行的，压力那么大干嘛呢，无所谓，一定要摆正好你的位置，不要去想那么多；
再次，要为突发其来的CY做准备，短板要补，要建立体系；新东西要学，如HKS、如Eng，不管有没有用，想清楚了就去做；当你迷茫的时候，做好本职工作，眼前的事情就好了；大家都迷茫，你一定会比他们做得好；
最后，要有好心态，要有好身体。要锻炼。要睡好。这两件事天大。
这些对你很重要，要释然，要放下。
放轻松、休息好、锻炼好，其他都是浮云；
补短板、建体系、国际化，一切顺其自然。
……
这就是我目前最真实的状态。
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还是要欣然接受这一切，你就是个执行的人，压力为什么那么大呢，都是自找的。你知道你有短板，那就去弥补啊。你现在担心的在业务中有短板，知识和经验不够系统，没有形成体系，而你又虚度着时光骗自己没有时间没有精力。
首先，你的确有需要负责的项目，要千方百计的扛着往前走，你已经尽力了，目前也只能这样了；
其次，其他项目，你就是个执行的，压力那么大干嘛呢，无所谓，一定要摆正好你的位置，不要去想那么多；
再次，要为突发其来的CY做准备，短板要补，要建立体系；新东西要学，如HKS、如Eng，不管有没有用，想清楚了就去做；当你迷茫的时候，做好本职工作，眼前的事情就好了；大家都迷茫，你一定会比他们做得好；
最后，要有好心态，要有好身体。要锻炼。要睡好。这两件事天大。
这些对你很重要，要释然，要放下。
放轻松、休息好、锻炼好，其他都是浮云；
补短板、建体系、国际化，一切顺其自然。