团队定向赛的技战术研究
2015-01-27 11:27阅读:
定向越野团队赛的特征是团队协作,是所有定向越野项目中最具挑战性的项目。定向越野团队赛中,队长起着至关重要的作用,需要总揽全局,明确分工;队员之间必须相互信任、相互协作,才能取得好的成绩。定向越野团队赛起点准备阶段准备工作必须充分细致。起点、场地和终点,不同阶段有不同的技战术要求。
(一)起点技战术要求
1.划分地图,明确任务
在团队赛中,遴选一个优秀的队长非常关键。团队赛中队长最重要的任务是划分地图(习惯叫分图)、明确分工,就是将比赛地图上的自由点尽可能科学合理的分配给全队四名运动员。这是整个团队能否取得好成绩的关键的第一步。
团队赛比赛一般有两种规定。一种是分图时间计算在比赛时间内,就是团队所有队员统一打了起点开始计时后再拿地图,然后再进行分图;另一种是分图的时间不算在比赛时间内,就是在打起点正式开始比赛之前会给每个队三分钟准备时间,用于看图、分图。
(1)分图技术要求。首先,所有队员拿到地图后迅速看图,注意了解地形和地物特征。队长在看图、分析地图的同时,指定一个队员快速数清地图上有多少个必经点、多少个自由点,并告诉队长。其次,队长在分图时要注意,第一,划分地图区域必须结合自身队员特点,尽量考虑每个队员的技术优势与不足。如果队员技术水平相差不大,必须做到分点均匀,一般情况分为四个区域:起点附近作为一区,要求体能好、技术水平一般的队员;二区、三区要求技术水平好、体能也不错的队员;终点附近作为四区,适合体能差点、技术水平相对
较弱的队员。第二,如果队员中有新手,且技术与体能相对均较差时,除了首先考虑把终点附近区域的自由点分配给该队员外,还可以适当减少该队友的自由点任务,甚至为保险起见,有时可以让该队友只打必经点,而将所有自由点分为三个区域分配到其它三个队员。这样,一方面可以避免因队友长时间找不到检查点而耽误时间,另一方面也便于最后团队实施帮助。第三,队长在给其他队友划定区域时,必须要笔迹清晰、划闭合圆。一般建议用色彩鲜艳的荧光笔标注,醒目,便于跑动中观看。第四,划定区域后,每个队员必须迅速明确自己的任务,并及时与队长核对落实。一般采用报数的方法核对自由点,并报出每个队员的自由点数量,队长立即进行统计,以免漏点。如果出现报数时少了一个或几个点时,大家一起核查、落实。
(2)分图方法。到目前为止,分图方法还缺乏成熟的理论,基本上都是教练们从教学与训练实践中总结出来并相互交流的一些经验。现在比较常见的分图方法有“十”字分图法、扇形分图法、“分蛋糕”式分图法、根据必打点的走向分图法和根据图上“路”的走向分图法等,也有按区域划分或按设计场地线路划分的。
2.设计线路,串点连线
划分地图,明确任务后,每个队员必须立即用笔标出自己所要到访的所有点,包括必经点和自由点,然后忽略图上已有的必经点连线,根据所有点的分布情况及地形情况重新设计出一条自己认为最合适的路线,并将所有的点用直线连接起来,从而形成一条新的线路。但必须注意,第一,新的线路必须包涵自己所应到访的所有必经点和自由点;第二,在新的线路中,必经点顺序必须与规定的顺序一致,不能颠倒,自由点可以随意穿插其中。重新设计路线并连成新的线路可以最大程度避免在比赛中出现漏点的情况,也是确保成绩有效的又一关键步骤所在。
3.宁停三分,不抢一秒
团队赛起点的准备工作至关重要。很多队伍为了节省时间,总是匆忙分点后就急于开始比赛,这样往往欲速而不达。所以在准备工作期间,队长应该时刻保持思路清晰,不管分图时间是否计算在比赛时间之内,都要把所有该考虑的细节都考虑到,并一一落实,宁肯晚点出发,也不要中途出错。队长在分好地图、明确各队员任务,并设计好自己的线路以后,还要注意以下两点:
第一,检查、指导队员路线设计,并确保连线没有问题。
第二,确定最后的集合点。一般情况约定在必经点的最后一个点或地图上终点前必经路线(现场有引导绳或彩带)的开端处。并明确要求先到的队员必须等所有队员回来后一起冲刺终点。
(二)场地技战术要求
在比赛过程中,除了要具备个人项目的一般定向技战术外,团队赛还要注意如下几点:
1.
严格执行分工,尽量减轻团队压力比赛开始后,分好的地图不能重新再修改,设计好的线路不能中途变更,必须按分工、按线路执行,以免出现混乱。时刻保持清晰的思路,充分相信自己,按自己的思路和节奏去比赛,尽量按要求完成自己的任务,不把压力留给团队。
2. 顺手牵羊,见点就打
在自己前进的途中,如果碰到有不属于自己的检查点,也可以顺手打掉,因为多打点不影响成绩,同时还可以为其他队友多一份保险。
3.碰到队友,能帮就帮
在比赛途中队员相互碰见,如果没有什么问题最好不要交流,以免打乱对方的节奏;如果队友出现迷失方向,那么可以快速帮助队友分析地图,确立站立点,确定方向和指示目标检查点方位;如果自己此时只剩最后一个必经点没有到访了,则可以带着队友一起完成剩下的任务。千万切记在途中碰见队友,相互之间不要交换地图打点,除非地图与“指卡”(用以记录个人成绩的电子芯片)一起交换。
4. 学会放弃,及时寻求支援
不管是由于心理压力的原因,还是技术原因,一旦在比赛过程中出现“晕图”现象,自己多次努力后仍然找不到方向感时,就要学会放弃,以免耽误更多的时间,并尽快找到约定的集合点寻求团队的支援。因为你不是一个人在战斗。
(三)终点技战术要求
因为团队赛成绩是以团队最差的一个队员的成绩作为团队成绩,所以,在比赛中先完成任务的队员不必要急于冲刺终点,而应该按约定在集合地点等待其它队员的到来。每回来一个队友,相互之间可以核对检查点,如有问题,及时解决。在等待的过程中,切忌盲目返回场地找人,以免越找越乱。当所有队员回来后,队长应组织队员一起对自由点进行仔细核对,如有漏点,立即组织补救,只有确认无误后才一起冲刺终点。