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现
（七）
我喝'松针茶'的切身体会
去年有医生给我老公推荐喝松针茶治痛风[长期吃降压药后会出现的“后遗症”]，因为没时间去采集松针，所以一直也没喝。
今年和我一起练瑜伽的同学再次说起了喝松针茶的好处，于是自今年5月份老公开始喝松针茶，几个月以来确实像专业资料介绍的那样很有效果：老公他喝了松针茶后有以下几点主要变化：
1、精力旺盛，气色好多了（不瞒你说，他以前“力不从心的情况”（你懂的）不见了）；
2、血压正常了，不再吃“降压药”了；
3、痛风明显减轻了；
4、失眠状况明显好转。


而我儿子由于青春期内分泌旺盛，脸上长了好多青春痘…仅仅喝了两周时间的“松针茶”，脸上的痘痘就没了，现在儿子也成了松针迷。
我因为看到老公和儿子喝的有效果，所以最近也开始喝了，由于喝的时间短，只是感到睡眠质量好了，同事见了都说“气色明显好了”…我将继续喝下去，达到瘦身、美白、嫩肤的效果。


有一点需要提醒大家：好松针还是要选深山中的（远离市区或公路边上的（怕松树被汽车尾气污染）天然野生松针，树龄在6年以上，树高在3米以上的松树；为了治疗效果更好和减少涩味，可以多煮一会，我每次把松针剪成三段煮半个小时左右。也可以加点红糖或蜂蜜或冰糖，调节口感。
另外，据专家说松针还有治疗冠心病，糖尿病，青光眼，增加身体免疫力，预防感冒的功效。有感兴趣的朋友不妨先试喝一下。

而为了健康不得病，或为延年益寿，则要坚持长时间喝“松针茶”，专家们说：那样效果会更好。
[转载][特别转载]（6）:我喝松针茶的切身体会

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