很多时候，我们的生活是被有限的认知禁锢了。龙归大海，虎入深山。真正能成大事者，会有意识地增长见识，采用各种有效的方法，克服前行路上的苦难，让自己进入属于自己能达到的圆满状态。拥有这4样东西，你的人生定会达到新的高度。
过往归零的勇气
别把不开心的事，放在心里；别为了不痛快的事，浪费精力。把时间花在值得的人和事上，生活才能轻松。很多人喜欢把一件事情的失败，归咎于自己身上。对自己期待太高，却又事与愿违，最后陷入无谓的痛苦与自我指责中。可人生，就是不断选择与放弃的过程。很多时候，你以为的执着，也只是人生的一段经历。别将自己锁在苦难的方寸之地，别让自己陷入过去的难题。人这一生总会留有遗憾，没做完的事情，继续做就好；没过完的人生，继续过就好。放下不甘，舍弃执着。让自己尽力而为，就是对生活最好的回馈。
迅速行动的习惯
人生没有太多的机会去等待，做了决定就要立刻行动。行动，是成功的开始。只有行动，才能改变今天的你，成就未来的你。拖延会带来自我挫败的感受，在自责的痛苦中，拖延行为往往会加剧，从而形成“拖延—自责—痛苦—更拖延”的循环。我们之所以会觉得提升行动力是件非常困难的事，是因为我们始终无法打破这个恶性循环。所以，你可以有意识地给困难的事情一个更短的启动时间，比如“先试试看1分钟的书”。
只要迈出了第一步，焦虑就会很大程度地被缓解。当真正开始做一件事情之后，你会发现其实它并没有预期的那么困难，你的信心会极大程度地增加，行动力也会慢慢增强。
屏蔽噪音的定力
人到一定阶段，日子越来越喧腾、热闹，种种噪音也就随之而来。这些杂音会不断地分散你的精力，扰乱你的内心，让你陷于烦恼和痛苦。只有及时屏蔽，主动从喧嚣中抽离出来，你才能获得身心的平和。外界的非议
过往归零的勇气
别把不开心的事，放在心里；别为了不痛快的事，浪费精力。把时间花在值得的人和事上，生活才能轻松。很多人喜欢把一件事情的失败，归咎于自己身上。对自己期待太高，却又事与愿违，最后陷入无谓的痛苦与自我指责中。可人生，就是不断选择与放弃的过程。很多时候，你以为的执着，也只是人生的一段经历。别将自己锁在苦难的方寸之地，别让自己陷入过去的难题。人这一生总会留有遗憾，没做完的事情，继续做就好；没过完的人生，继续过就好。放下不甘，舍弃执着。让自己尽力而为，就是对生活最好的回馈。
迅速行动的习惯
人生没有太多的机会去等待，做了决定就要立刻行动。行动，是成功的开始。只有行动，才能改变今天的你，成就未来的你。拖延会带来自我挫败的感受，在自责的痛苦中，拖延行为往往会加剧，从而形成“拖延—自责—痛苦—更拖延”的循环。我们之所以会觉得提升行动力是件非常困难的事，是因为我们始终无法打破这个恶性循环。所以，你可以有意识地给困难的事情一个更短的启动时间，比如“先试试看1分钟的书”。
只要迈出了第一步，焦虑就会很大程度地被缓解。当真正开始做一件事情之后，你会发现其实它并没有预期的那么困难，你的信心会极大程度地增加，行动力也会慢慢增强。
屏蔽噪音的定力
人到一定阶段，日子越来越喧腾、热闹，种种噪音也就随之而来。这些杂音会不断地分散你的精力，扰乱你的内心，让你陷于烦恼和痛苦。只有及时屏蔽，主动从喧嚣中抽离出来，你才能获得身心的平和。外界的非议