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》中选择自己认为写得好的100个范字，建立属于自己的“临帖字库”，再用复印技术逐个放大范字到约10cm大小；
2、用比较薄的宣纸蒙在已经放大的范字上，用很细的笔沿着范字的边缘双钩下来，这个过程越精细越好；
3、采用国画的硃镖色将已经双钩好的字形像画工笔画一样填满（注意是“填” 不是“写”），目的是让书写者在填色的过程中仔细体会原帖的细节，这种方法叫“双钩廓填法”；
4、用毛笔蘸墨汁在自制的红色范字上依样描写，我们俗称“写影格”，在这一步中，为了节省宣纸，书写者可以第一遍用比较淡的墨汁摹写，待宣纸完全干透后，再用比较浓的墨汁摹写一遍。
二、后人学习欧楷，毛病多多。比如，欧楷每一个笔画的写法都是万变，比如今天写欧最厉害的“二田”也是如此，简单化、规范化并不为错，但失去了欧楷的诸多神韵，确实是遗憾。
今人学欧阳询楷书，从战略上讲过于冒进、急于求成。从战术上讲大致有以下5个方面错误：
1、运笔不正
如三点水的第一点，很多人都是斜锋入笔，写出的点不够圆润，写不出“点水”的味道。又如长撇的结尾，很多人都是“拖”出来的，到后面拉着一条细线，有点像苍蝇的幼虫。又如横折钩之折，因运笔不正，有些人写出“塌肩”之相。
2、过于求稳
楷书从隶书脱胎而来，其最大的进步就是“站起来了”。为了追求欧体严谨工整的艺术特点，有的人把欧楷又给弄得“坐下去了”，写出来的字就像坐在地上，一堆肥肉，四平八稳，没有学到欧楷峻峭的特点。
3、缺乏生机
欧楷于险中求稳，但能保持气韵生动。有的人为了求稳，求好看，把一笔一划写得太慢太准，导致字的整体失去生机。
4、神气不凝
有的人学欧楷学了好一阵子，但用“扫、描”的方法运笔过多，不敢、也不能用逆锋起笔，写字时神气不凝，不能好写长竖。如“刑”字的利刀旁，欧阳询的竖钩是直的，能受千钧之力。但今人学出来的是弯的，不能受力，这是现在学欧楷最容易有的通病。
5、没有力度
有的人只看到欧楷结构紧凑、疏密得当的有点，偏重于用笔划的粗细变化来拼凑字体，忽略了楷书应有的筋骨与力度，整个字没有找到字体的重心与受力点，看起来像是用一堆散木搭建而成，笔划和空白摆放得很均匀，但整个字疲软无力
总的说来，欧楷看似易学，实则非常难精。欧阳询的《九成宫》是其晚年比较成熟的作品，字字珠玑，炉火纯青，收放自如不留痕迹，已到了“从心所欲不逾矩”的境地。这一特点，在“分焉如响，赫赫明显”等字中表现的很明显。
初学《九成宫》者，容易犯“小心翼翼，大气不出”的毛病，越要学其紧凑峻峭，越学越放不开，越学越拘谨。学欧楷者如不能好好理解《九成宫》其中这方面的精妙之处，恐怕多数会误入歧途。
启功先生曾经说过：“功夫不是盲目的时间加数量，而是准确的重复，以达到熟练。”这就告诉初学者，临帖有两点必须要做到：一是准确，二是熟练。
准确是质量要求，熟练是数量要求。想要达到这个目的，那就要靠记忆。在记忆原帖前提下的背临，是走向意临乃至创作的必经之路，也是临摹学习过程中从摹帖到实临的一个重要的阶段。
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1.神秘侠客
2.回复：欧体基本笔画
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2、用比较薄的宣纸蒙在已经放大的范字上，用很细的笔沿着范字的边缘双钩下来，这个过程越精细越好；
3、采用国画的硃镖色将已经双钩好的字形像画工笔画一样填满（注意是“填” 不是“写”），目的是让书写者在填色的过程中仔细体会原帖的细节，这种方法叫“双钩廓填法”；
4、用毛笔蘸墨汁在自制的红色范字上依样描写，我们俗称“写影格”，在这一步中，为了节省宣纸，书写者可以第一遍用比较淡的墨汁摹写，待宣纸完全干透后，再用比较浓的墨汁摹写一遍。
二、后人学习欧楷，毛病多多。比如，欧楷每一个笔画的写法都是万变，比如今天写欧最厉害的“二田”也是如此，简单化、规范化并不为错，但失去了欧楷的诸多神韵，确实是遗憾。
今人学欧阳询楷书，从战略上讲过于冒进、急于求成。从战术上讲大致有以下5个方面错误：
1、运笔不正
如三点水的第一点，很多人都是斜锋入笔，写出的点不够圆润，写不出“点水”的味道。又如长撇的结尾，很多人都是“拖”出来的，到后面拉着一条细线，有点像苍蝇的幼虫。又如横折钩之折，因运笔不正，有些人写出“塌肩”之相。
2、过于求稳
楷书从隶书脱胎而来，其最大的进步就是“站起来了”。为了追求欧体严谨工整的艺术特点，有的人把欧楷又给弄得“坐下去了”，写出来的字就像坐在地上，一堆肥肉，四平八稳，没有学到欧楷峻峭的特点。
3、缺乏生机
欧楷于险中求稳，但能保持气韵生动。有的人为了求稳，求好看，把一笔一划写得太慢太准，导致字的整体失去生机。
4、神气不凝
有的人学欧楷学了好一阵子，但用“扫、描”的方法运笔过多，不敢、也不能用逆锋起笔，写字时神气不凝，不能好写长竖。如“刑”字的利刀旁，欧阳询的竖钩是直的，能受千钧之力。但今人学出来的是弯的，不能受力，这是现在学欧楷最容易有的通病。
5、没有力度
有的人只看到欧楷结构紧凑、疏密得当的有点，偏重于用笔划的粗细变化来拼凑字体，忽略了楷书应有的筋骨与力度，整个字没有找到字体的重心与受力点，看起来像是用一堆散木搭建而成，笔划和空白摆放得很均匀，但整个字疲软无力
总的说来，欧楷看似易学，实则非常难精。欧阳询的《九成宫》是其晚年比较成熟的作品，字字珠玑，炉火纯青，收放自如不留痕迹，已到了“从心所欲不逾矩”的境地。这一特点，在“分焉如响，赫赫明显”等字中表现的很明显。
初学《九成宫》者，容易犯“小心翼翼，大气不出”的毛病，越要学其紧凑峻峭，越学越放不开，越学越拘谨。学欧楷者如不能好好理解《九成宫》其中这方面的精妙之处，恐怕多数会误入歧途。
启功先生曾经说过：“功夫不是盲目的时间加数量，而是准确的重复，以达到熟练。”这就告诉初学者，临帖有两点必须要做到：一是准确，二是熟练。
准确是质量要求，熟练是数量要求。想要达到这个目的，那就要靠记忆。在记忆原帖前提下的背临，是走向意临乃至创作的必经之路，也是临摹学习过程中从摹帖到实临的一个重要的阶段。
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