前日看一电视剧，有一镜头颇让人唏嘘。一省巡抚来到犯人做苦工的釆石场视察，本以为饭时会得到主管官员的盛情款待，却只看到面前摆有一碗犯人喝的清粥。感慨之余，遂吟诗一首:
粒米煮成一碗粥，
鼻风吹过两道沟。
远看好似明月镜，
近看自已在里头。
其实，他此次得到下属如此的款待，并不是釆石场官员的本意。而是事前潜入到此的大贪官和坤的刻意安排。让被捉弄的巡抚大人也闻知真相后啼笑皆非，无可奈何。
清人阮葵生著有《茶余舍话》一书，对古人吟粥之诗也多有录λ，其中明代张方贤的一首《煮粥诗》，意境最美，现录如下:
煮粥诗
煮饭何如煮粥强，
好同儿女细商量。
一升可作三升用，
两日堪为六日粮。
有客只须添水火，
无钱不必作羹汤。
莫嫌淡泊少滋味，
淡泊之中滋味长。
本诗在诗人言及煮粥的乐趣时，更融入许多生活的意蕴。贫寒人家的生活，一日三餐来之不易，连做饭这样的事也得再三斟酌。煮粥是个既节约粮食又简单方便的烹饪方式，既使来了客人也很好办，加点水添把柴火即可，即便当又省钱，岂不美哉？
而真正把食粥与养生结合起来，并切实取得成效的人，则非南宋大诗人陆游莫属了。
陆游在晚年曾作诗曰:
世人个个学长年，
不悟长年在目前。
我得宛丘平易法，
只将食粥至神仙。
诗的大意是:世上的人个个都在学习长寿的法子，却不知长寿的办法就在我们眼前。我得到一个宛丘人传授的很简单的一个办法，每天食粥就活成了神仙。
粥在陆游看来，是一味让人长寿的仙药。他能在缺医少药的古代社会，活到8
粒米煮成一碗粥，
鼻风吹过两道沟。
远看好似明月镜，
近看自已在里头。
其实，他此次得到下属如此的款待，并不是釆石场官员的本意。而是事前潜入到此的大贪官和坤的刻意安排。让被捉弄的巡抚大人也闻知真相后啼笑皆非，无可奈何。
清人阮葵生著有《茶余舍话》一书，对古人吟粥之诗也多有录λ，其中明代张方贤的一首《煮粥诗》，意境最美，现录如下:
煮粥诗
煮饭何如煮粥强，
好同儿女细商量。
一升可作三升用，
两日堪为六日粮。
有客只须添水火，
无钱不必作羹汤。
莫嫌淡泊少滋味，
淡泊之中滋味长。
本诗在诗人言及煮粥的乐趣时，更融入许多生活的意蕴。贫寒人家的生活，一日三餐来之不易，连做饭这样的事也得再三斟酌。煮粥是个既节约粮食又简单方便的烹饪方式，既使来了客人也很好办，加点水添把柴火即可，即便当又省钱，岂不美哉？
而真正把食粥与养生结合起来，并切实取得成效的人，则非南宋大诗人陆游莫属了。
陆游在晚年曾作诗曰:
世人个个学长年，
不悟长年在目前。
我得宛丘平易法，
只将食粥至神仙。
诗的大意是:世上的人个个都在学习长寿的法子，却不知长寿的办法就在我们眼前。我得到一个宛丘人传授的很简单的一个办法，每天食粥就活成了神仙。
粥在陆游看来，是一味让人长寿的仙药。他能在缺医少药的古代社会，活到8