【星厨菜谱时间】海陆空套三宝 2015-05-22 18:01阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/5243964023 食材: 猪肚,童子鸡,鱿鱼,红萝卜,中芹,青江菜,生抽,老抽,糖,盐,生粉,红枣,青花菜,彩椒 步骤: 1.将童子鸡整只去骨 2.将鱿鱼去皮,清肠,将洗净的鱿鱼切片,脚切段备用 3.将中芹切段,红萝卜切片备用 4.煮一锅水,将切好的鱿鱼汆烫10秒 5.取一炒锅,将芹,红萝卜,鱿鱼,用盐,糖,料酒,适量调味后,爆炒20秒即可 6.将鸡脖子那段用牙签封库,从鸡屁股中塞入步骤6的食材,塞满即可,再使用牙签封口