相传最早的时候，没有天、没有地、没有海，也没有空气，一切都是黑暗的，只有冷和热可以区分，冷是冰雪，热是火焰，它们相接的地方是一条宽而深邃的裂缝。后来冷热相连，产生水汽与云雾，就出现了伊密尔，他是日耳曼人版的创世神话冰雪巨人。
与伊密尔同时诞生的还有一只名叫乌特赫姆的大奶牛，它喷出牛奶供伊密尔食用。母牛以冰为食，吃着吃着，就吃出了深埋在冰里的神的祖先蒲利。伊密尔的身体衍生出很多子女，他们却不辨善恶，互相不容，于是蒲利的孙子奥丁杀死了伊密尔，而伊密尔的鲜血将他的子女淹死了。
奥丁用巨人伊密尔的身体造出了世界，头变成了天，肉变成了地，骨变成了山，血汗变成了海洋，头发变成树木百草，四个矮人站在东西南北四个方向扛住天。奥丁取火球布满天空成为耀眼的星星，最大的就是太阳和月亮。
与伊密尔同时诞生的还有一只名叫乌特赫姆的大奶牛，它喷出牛奶供伊密尔食用。母牛以冰为食，吃着吃着，就吃出了深埋在冰里的神的祖先蒲利。伊密尔的身体衍生出很多子女，他们却不辨善恶，互相不容，于是蒲利的孙子奥丁杀死了伊密尔，而伊密尔的鲜血将他的子女淹死了。
奥丁用巨人伊密尔的身体造出了世界，头变成了天，肉变成了地，骨变成了山，血汗变成了海洋，头发变成树木百草，四个矮人站在东西南北四个方向扛住天。奥丁取火球布满天空成为耀眼的星星，最大的就是太阳和月亮。