人过七十古来稀！如果70岁以后，你还能做到这8件事，多半能活到八九十岁，那你太厉害了！
2025-08-19 12:32阅读：
人过七十古来稀！如果70岁以后，你还能做到这8件事，多半能活到八九十岁，那你太厉害了！
曾宪荣
曾大爷虽然已经70高龄了，但没有什么基础病，每天精神抖擞，每天散步、做轻度力量训练，运动、做家务样样能来，隔壁王大爷虽然也70岁了，但身体却和李大爷大相径庭。
70岁的王大爷既有高血压，又有冠心病和糖尿病，半年前又中了一次风，中风之后，王大爷的身体每况愈下，如今瘫痪在床，生活已经不能自理了。
曾大爷和王大爷，究竟谁能更长寿？不言而喻。
年龄大了，老年人别无他求，只求有个健康的好身体，现在的生活条件好了，哪个老人不想长寿，忙活了大半辈子，吃了多少苦，谁不想过两天安心的好日子呢？而这一切都需要有一个健康的身体。
站在子女的角度，也希望老年人身体健康，父母健康了，儿女可以减少多少负担啊！
像王大爷这样，长期瘫痪在床，唯一的一个儿子为了照顾他，不得不辞去工作，家里的负担可想而知。
古人云，人生七十古来稀。按照古人的说法，七十岁已经是高龄了，能活到七十岁的已经实属罕见了。
但现在完全不同了，生活水平和医疗水平的提高，让国人的人均寿命不断创新高，2022年，国家卫生健康委员会发布的数据显示，我国居民人均预期生命已经提高到78.2岁。
当然，
曾宪荣
曾大爷虽然已经70高龄了，但没有什么基础病，每天精神抖擞，每天散步、做轻度力量训练，运动、做家务样样能来，隔壁王大爷虽然也70岁了，但身体却和李大爷大相径庭。
70岁的王大爷既有高血压，又有冠心病和糖尿病，半年前又中了一次风，中风之后，王大爷的身体每况愈下，如今瘫痪在床，生活已经不能自理了。
曾大爷和王大爷，究竟谁能更长寿？不言而喻。
年龄大了，老年人别无他求，只求有个健康的好身体，现在的生活条件好了，哪个老人不想长寿，忙活了大半辈子，吃了多少苦，谁不想过两天安心的好日子呢？而这一切都需要有一个健康的身体。
站在子女的角度，也希望老年人身体健康，父母健康了，儿女可以减少多少负担啊！
像王大爷这样，长期瘫痪在床，唯一的一个儿子为了照顾他，不得不辞去工作，家里的负担可想而知。
古人云，人生七十古来稀。按照古人的说法，七十岁已经是高龄了，能活到七十岁的已经实属罕见了。
但现在完全不同了，生活水平和医疗水平的提高，让国人的人均寿命不断创新高，2022年，国家卫生健康委员会发布的数据显示，我国居民人均预期生命已经提高到78.2岁。
当然，