原文地址：付中庆老师-如何健康的饮食之(饮)
世界上所有物质的形成都是气的作用的结果，气有运动和静止的的状态，气的运动和静止将世界一分为二，上为天，下为地，人在天地之中，所以人体有一个至关重要的**位“人中”，人中的上面是鼻子，人中的下面是口，鼻子是用来呼吸的，口是用来饮食的，呼吸的是“气”，饮食化为“血”，“气”加“血”造就伟大的生命现象。
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世界上所有物质的形成都是气的作用的结果，气有运动和静止的的状态，气的运动和静止将世界一分为二，上为天，下为地，人在天地之中，所以人体有一个至关重要的**位“人中”，人中的上面是鼻子，人中的下面是口，鼻子是用来呼吸的，口是用来饮食的，呼吸的是“气”，饮食化为“血”，“气”加“血”造就伟大的生命现象。
气是生命的必须是生命的根本，血是生命的保障，气是变化的，有风、热、湿、燥、寒，血由饮食而化；饮食是一个广泛的称呼与概念，包含吃、喝相关的文化及做为，也就是饮和食。 饮食也是一种文化，饮食文化源远流长，特别是中国很讲究食疗、药膳以及食材的结构、数量、性味、状态和加工方式的合理搭配。我们的老祖先是非常智慧的，既然把饮食放在一起也就说明饮和食是密不可分的，对生命系统的影响也是最最重要的。若要分别而论，那“饮”和“食”哪个对人体的影响又更重要呢？科学研究证明：“人可以三天不吃饭，但是绝对不能三天不喝水”，三天不吃饭人体储存的脂肪会化成蛋白质和能量来维持生命继续一段时间，但是三天不喝水人体就会因脱水休克或死亡，因为人体自身不能造水，也没有储存水的器官必须依靠外界补充供给。也有俗语说“只喝不吃熬七天，不吃不喝，4天玩完”，说明了水对身体是非常重要性；人体70%都是水，包括气、血、津、精、液，除正常消耗，部分储藏于骨骼之中。
“饮”--食+欠，把“饮”字拆开是一个食字和一个欠字，形象的说明水对于人体来说是欠缺的，永远都不会满足的，人体有7兆亿多个细胞都需要水来滋润、供给营养。但是你会喝水吗？你喝对水了吗？很多人会说“喝水简单，喝水谁不会啊！”，没错喝水很简单谁都会，但是值得注意的是你们喝对了吗？
如何正确饮水？
在现代生活中人们对饮认识有一定的误区，把一切流动的液体，都称之为水，这种行为的结果，会导致非常严重的后果，危及人体的健康带来巨大的伤害和损失，现在将人们对饮的**惯分析如下，供大家参考：
把茶水当水
茶水含有对人体有益的成分，可以适当饮茶水，但是一定不能把茶水当水，建议饮茶时饮适量的自然之水；
把汤当水
汤水含有补益成分，可以选择适合自己的汤水，但是一定不能只喝汤不喝水，建议喝汤时再喝适量的自然之水。
把粥水当水
粥水含有对人体有益成分，但一定不可将粥水代替水，饮粥过程必须饮适量的自然之水；
把酒水当水
酒水有活血助兴的作用，可以适量饮酒，但一定不能把酒水代替水，饮酒过程中，因该适量饮自然之水；
把饮料当水
现代的人经常把饮料当水喝，特别是小孩子只喝饮料不喝水，这是个非常严重的恶**！饮料品种多、功能多、口感好，可以选择符合自己体质的饮料，但一定不能把饮料代替水要多喝，自然之水，少喝饮料。
这样“喝水”其实只是解决了“口渴”，没有解决“体渴”，人体内7兆亿多个细胞需要的是“自然之水'，也只能吸收自然之水，自然之水里面添加了任何物质都会改变水分子的结构，都会影响人体细胞对水分的吸收！那何为“自然之水”呢？自然之水就是--活的（流动的）、无色无味、无任何添加的称之为自然之水。
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黄金饮水法则：
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喝大量淡盐温开水，“卯时大肠蠕排毒渣滓出”，此时喝水促进人体排毒，咸味入肾经，肾主二便，帮助排毒通便；
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饮适量常温（人体温度）自然之水，“未时分清浊，饮水能降火”，此时是小肠经运行最旺盛之时，水能克火，能促进人体肃降浊气，此时饮水能生清、降浊、降虚火；
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“亥时百脉通，养生养娇容”，此时饮少量葡萄糖水，促进睡眠，提升睡眠质量，因为甜味入脾经，脾胃和脏腑安。
付中庆老师修人案例分享：
有一个老首长退休后一直被一个疾病困扰了十多年--“膝关节酸软无力”，四处求医，打针吃药，均未能解决，甚至有一次专门到国求医，医生也只能告诉他这不是病是身体老化所致，要处理的话只能换一个膝关节，老先说我只是酸软无力为什么就要换膝关节呢，就没有同意手术。后来机缘巧合下，遇上付中庆老师，付老师跟他沟通分析后找到了病因，是因为他不良的饮食**惯所导致的，原来老先生家境很好退休后十多年来一直有一个**惯，就是每天早上起床都不喝水，而且每天早上还要吃一碗银耳莲子燕窝粥等高糖高营养的食物作为早餐，正是因为这个**惯导致了她的膝关节酸软无力！他每天吃这么富贵、吃这么好，这么营养的早餐，按理说应该很强壮才是，那为什么还让他得这种病，让他这么痛苦呢？我们来分析一下：
早晨起床人体处于缺水状态
▼而患者每天起床后不喝水，早餐吃的银耳、燕窝、莲子粥，含大量的糖分和营养
▼不能给身体补充水分，反而消耗人体更多水分
▼此时人体已经非常缺水，在人体互换作用下将骨骼之水释放出来
▼骨骼关节缺水，缺少润滑、加重摩擦损伤
▼导致骨骼密度下降、支撑力下降
▼导致膝关节酸软无力
听完付中庆老师的分析后，老先生恍然大悟！后来经过付老师三个月的精心的清淤、净化、祛邪、调理和老先生自我的反省、修正改变后，膝关节回复了力量、恢复了健康，既没有换膝关节、也没有打针吃药，困扰他10多年的痛苦终于得到了解决！其实问题得于解决50%源自于付老师的调理和治疗，50%调理于老先生的自我修正和改变！所以说自我的改变和修正对健康调理是何其的重要，所以大家调理、治疗的时候不要再问“我的病能治好吗？能断根吗？会复发吗？”，请大家先明白什么是病？病是什么？为什么会生病？
- 什么是病？
- 病是什么？
- 为什么会生病？
- 生病了怎么办？
- 怎样让自己不生病？
华瑞天香的技术支撑即是企业的信心和实力，技术采用付中庆老师经过20多年临床实战独创的“修人系统工程”,是一个非常复杂、高层次、高标准的人体健康维护、调理系统，结合了中医学、西医学、营养学、心理学、运动健康学、风水环境学、全息诊疗等学科，被付中庆老师有机的结合运用于修人系统中，遵循自然、健康、天人合一、天人相应的诊疗原则。操作手法以最合理、自然、实用的“擦皮、捏肉、通脉、理筋、搓骨”展开，以数据为标准，以结果为导向。
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