如何理解体育与健康学科核心素养——健康行为
新浪博客
中期之前，科学家一直认为，BDNE的丧失是永 久的，大脑不能制造新的神经细胞取代已经死亡的神经细胞。过去10年的研究
证明，通过运动，可以很容易地诱使大脑某些部位神经组织的形成。研究显示经
过三个月的锻炼，所有参与者都生长出新的神经细胞。借助扫描技术发现，运动
导致额叶体积增大，不仅使执行功能加速，而且还使包括从数学、逻辑到阅读的
其他多种技能提高。运动可能对还在发育的大脑产生更为持久的作用，使人终生
受益。研究人员认为，良好的体育锻炼，或就是痛快地踢一阵子球，都可以对孩
子的大脑产生更为广泛的影响。如果孩子能在一生中早早地养成对体育运动的爱
好，成年以后，他们更有可能成为活跃好动的人。如果他们成为活跃的成年人，
他们可能会避免他们的祖父母现在正面临的命运：渐渐陷入轻微的认知损伤，最
后发展为老年痴呆症。由此，研究人员号召人们要像光顾图书馆一样光顾体育馆。