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雨后清爽的周二

2024-04-23 11:08阅读:
4月23日,星期二,阴,16-23度。夜晚的春雨再一次把温度拉回到春天,早起,雨停了,空气特别新鲜。风调雨顺的季节,得穿两件外套。最近这些日子我的睡眠质量不太好。总是挨到凌晨12点才睡下,躺下又许久睡不着,90%的概率晚上要起来上一次厕所,第二天早7点又起来了。每天都睡眠不足,周而复始。全靠上下班路上和中午的午休撑着。抓住碎片的时间休息,也是自己的进步。现在越来越懂得关注自己的身心感受,把爱自己放在第一位。
原本早上不是那么清醒,但完成基本的工作没问题。今天周二的早上,算是工作很少的了。今早在咨商群里逛逛,发现高能的海玲老师说出来的话总是那么温暖:无论我们(在群里)说什么,她都能看到我们性格特质的原因,看到话里的正面动机,去肯定和表扬你,那话怎么听着都舒服。大家都喊她女神,我也这么觉得,这是她学习家庭教育修炼二十多年的结果。
下面是海玲老师今早的群分享:
我来个“妈妈角色”分享:
昨天下雨我去接小伙,雨中漫步,“妈妈角色”上身,就想付出——我想帮他背书包,他说不用;我又想帮他推单车,还是不要,然后我说我不做点什么我都不知道怎么爱你了小伙说“你跟我说话就是爱我了”——哎呀,这是我最擅长的了,于是我们就轻松愉悦地开聊,这感觉真好!
海玲老师最近的收获:“看见自己在“妈妈”角色里扑腾,好好玩。”“各有各烦恼,这才是真实而完整的我们。”【哇塞,收了收了,这是什么样的境界才能说出的话!】海玲老师儿子马上要中考了,她说:希望小家伙每天能精神饱满的去上学,能顺利通过中考。一模成绩让她不淡定,但也能稳住。
早上在高能量的群里浸泡,确实很受滋养。海玲老师收获了一群迷妹的喜爱,她也很受滋养。因为她是孔雀阿!
最近乡下家里,一楼新搬来的小姑娘养了一条小白狗,叫辛巴,6个月大的小母狗。原本想着让两个小朋友一起玩,结果~~ 两个人相当好呀,天天俩人隔窗相望。这可愁怀了黄豆爸妈,主要是妈。小白狗是村姑,收养的杂牌狗,和我们家豆子不门当户对阿...... 我是不认这门亲的,豆子爸爸和奶奶顺其自然,都开始畅想有黄豆的后代的事了,哎~
~ 我的态度很明确:不同意就是不同意!昨晚连儿子都说:不行哦,这样豆子的后代基因不纯!惹得我们哈哈大笑!!! 雨后清爽的周二最近溜豆子,我们都刻意避开辛巴家的院子,狗子不见面,就少一点草动。
上周家里的车车被黄师傅刮蹭了,送去修理。原定周一晚取车的,推迟到周二,这下可是打乱了我们的计划。儿子和奶奶都推迟到周二晚才会城里家。可是~ 周二一早孩子姥姥要去上太极拳的课,下午1点才回来。孩子奶奶一早要看牙,儿子倒是在家睡觉,狗狗没人溜阿??没关系,这么来:姥姥正常学习,奶奶正常看病,狗子留给吴姐去溜,我俩正常上班,就坚持一天嘛!说干就干~~被打乱的周二早晨,因为我们的随机应变,一切安排妥当!为自己的稳定点赞!作为高猫的我,当觉察到想管队友和婆婆看病安排的事,赶紧闭嘴。人家娘俩的事,我参活什么,别好像别人离了你就转不动似的。老虎的队友完全能处理好婆婆自己看病的事。是呀,我闭嘴,聚焦我自己的事。发现:大家都过的一切安排。
码下这些文字,锚定我今天的好感觉!

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