八极单式拳及其使用方法（二）

　　八极单式拳在整个八极拳的训练体系中占据着相当重要的地位，是习练者能尽快掌握八极拳各种发力的必经之路。八极单式拳各地练法颇多，但拳理拳法基本一致。笔者在此将陆续对一些较具代表性的拳式加以整理，将其归为二十一式向大家进行演示说明，以供八极拳爱好者学习参考。继上一期所介绍的撑掌、撑锤、降龙式、伏虎式、向锤、胯打六式后，本期为大家介绍的是霸王折江、迎门铁扇、黑虎提、圈抱掌、搓提和炮提六式。
7、霸王折江
　　①动作：上左脚，左转体，双臂劈于腹前，右转体，成歇步，双臂劈于腹前，迈左脚，成左弓步，左转体，双臂撩折与头平行，目视右手。左右交替进行。