18、叠子手
①动作:提右脚震右脚,右手在上,左手在下,双掌相对似抱球状,翻转球体,上左脚成右仆步,双掌撑拉,左手平推于左脚内侧,掌心朝下,右手掌回落于腰际,掌心朝上。左右交替练习。






②用法:两人逆向而站,乙右直拳击甲头部,甲左臂挂耳上右脚扣于乙右脚跟内侧,左转体,右手臂变掌沿乙胸部下滑撑推乙前胯根部,左掌滑抱乙左脚根外侧。
①动作:提右脚震右脚,右手在上,左手在下,双掌相对似抱球状,翻转球体,上左脚成右仆步,双掌撑拉,左手平推于左脚内侧,掌心朝下,右手掌回落于腰际,掌心朝上。左右交替练习。






②用法:两人逆向而站,乙右直拳击甲头部,甲左臂挂耳上右脚扣于乙右脚跟内侧,左转体,右手臂变掌沿乙胸部下滑撑推乙前胯根部,左掌滑抱乙左脚根外侧。







































