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小儿食疗——葱白淡豆豉汤

2018-03-01 23:11阅读:
小儿食疗——葱白淡豆豉汤
感冒、发烧、咳嗽、积食是宝宝经常会遇到的问题,今天要给大家介绍的这个食疗方,是我们在调理这些小儿常见病时,经常会用到的一个食疗方——葱白淡豆豉汤。
葱白淡豆豉汤,适合什么时候用呢?
一般风寒引起的感冒,流鼻涕、咳嗽,以及不严重的积食、内热都可以用此方。
具体来说,有以下症状时可以用:
①流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞时;
②流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞伴随咳嗽时;
③流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞伴随发热时;
注意:没有大便特别黑臭,便秘,手脚心烫,舌苔厚腻等严重积食的症状时才可以用
小儿食疗——葱白淡豆豉汤

准备食材:
①淡豆豉10-30克
具体分量:
约1岁10克,2岁20克,3岁以上30克
②大葱带须葱白1根或者小葱带须葱白3-4根(大葱更好),切段
③水600-1000毫升左右
小儿食疗——葱白淡豆豉汤
Step1:
淡豆豉和水先煎15-50分钟(最好是砂锅,水烧开后文火熬煮,实践证明煮15-50分钟都有效果,效果可能稍有差异)
小儿食疗——葱白淡豆豉汤
Step2:
放葱白后再煎5分钟
小儿食疗——葱白淡豆豉汤
Step3:
得药汤90-180毫升。用一天,分3次喝完
Step4:
如觉得难喝可加红糖或麦芽糖
喝完葱白淡豆豉汤适当出汗即可,如果喝完后出大汗,可以调整一下服用量,注意及时擦汗,以免再次受寒。如果孩子很容易出汗,或者出汗很多,不宜用葱白淡豆豉汤。

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