新浪博客

【柠檬紫苏虾】盛夏餐桌,开胃凉菜不能少

2020-06-20 22:55阅读:
【柠檬紫苏虾】盛夏餐桌,开胃凉菜不能少
在南方的夏季,紫苏很常见,五毛钱一小把。紫苏一般分两种:叶子至少有一面发紫发红、花为淡紫红色的称为紫苏或红紫苏,生食熟食和入药均可;叶子为两面绿色、花为白色的称为白苏或绿紫苏,一般生食和入药。先秦《尔雅。释草》:“苏,桂荏”;北魏《齐民要术》:“‘荏’,即白苏”;‘桂荏’即紫苏。” 它们的叶子也称苏叶或苏子叶。《本草图经》中云:“紫苏,叶下紫色,而气甚香,夏采茎叶,秋采实。苏有数种,有水苏、白苏、鱼苏、山鱼苏,皆是荏类。白苏方茎圆叶,不紫,亦甚香,实亦入药。鱼苏似菌陈,大叶而香,吴人以煮鱼者,一名鱼舒。生山石间着名山鱼苏,主休息痢,大小溪频数,干末米饮调服之,效。”
紫苏的药作用早在古代就已被发现了,与肉同煮起去腥增鲜提味作用在古代也早有运用。西汉枚乘在《七发》赋中的“鲤鱼片缀紫苏”有可能鱼片是生食的(周代已有鱼脍,即鱼生;东汉广陵太守陈登便嗜食“生鱼脍”),而紫苏则用来增香去腥。元代《饮食须知》说到食蟹中毒,可服紫苏汁。明徐光启说紫苏“叶可生食,与鱼作羹味佳”。李时珍说“紫苏嫩时有叶,和蔬茹之,或盐及梅卤作菹食甚香,夏日做熟汤饮之”,则一语道出紫苏的三种吃法:裹菜生食(茹)、腌渍(菹)和冲煮饮用。清代《调鼎集》中说到蟹与柿同食会引起不适,服大黄、紫苏、冬瓜汁可解。



【柠檬紫苏虾】盛夏餐桌,开胃凉菜不能少


【柠檬紫苏虾】盛夏餐桌,开胃凉菜不能少


【柠檬紫苏虾】盛夏餐桌,开胃凉菜不能少


【柠檬紫苏虾】盛夏餐桌,开胃凉菜不能少


【柠檬紫苏虾】盛夏餐桌,开胃凉菜不能少




【柠檬紫苏虾】
食材:柠檬、紫苏、虾、蒜瓣、黄瓜;
步骤:
1、虾仁倒入放了料酒、姜片、蒜片的沸水中,虾壳颜色变红,虾仁刚好断生,捞出,冲去浮沫,去虾壳;(也可以用冰冻虾仁,解冻后的冰冻虾仁最好也焯一下水);
2、紫苏只取叶,洗净,手撕成小片;蒜瓣切碎末;
3、黄瓜洗净,稍微去皮,用刀背拍断,再切成小块;
4、黄瓜、紫苏、虾仁混合,柠檬对半切开,先挤入适量柠檬汁,再用半个柠檬切成薄片,去籽,与虾仁等混合;
5、坐锅热油,小火煸香蒜末,现制成蒜油浇入食材,加适量盐、生抽提味,少量白糖提鲜,混合均匀静置入味,即可食用。(也可只加油醋汁或沙拉汁)
【柠檬紫苏虾】盛夏餐桌,开胃凉菜不能少


【柠檬紫苏虾】盛夏餐桌,开胃凉菜不能少




紫苏在湖湘一带的田间地头到处可见,城里人喜欢种这些植物,不是为了好看,是为了备用。而乡下,漫山遍野都是,野生的,岁岁自生。有人说,紫苏之所以兴旺是因为六畜不犯,于是,便成了最好找的药材。紫苏也是最美的调味品。
【柠檬紫苏虾】盛夏餐桌,开胃凉菜不能少


【柠檬紫苏虾】盛夏餐桌,开胃凉菜不能少




紫苏是最美的调味品。紫苏与肉同煮去腥增鲜提味,在古代早有运用。
【柠檬紫苏虾】盛夏餐桌,开胃凉菜不能少


【柠檬紫苏虾】盛夏餐桌,开胃凉菜不能少




欢迎扫码关注:微信公众号
碧芝攸游,博物馆里的奇珍异宝
【柠檬紫苏虾】盛夏餐桌,开胃凉菜不能少

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享