#厦门八市海鲜#——鱼伯百科之#竹甲鱼#
2015-04-25 17:42阅读:
竹甲鱼。日行性,为沙地的主要捕食者,性喜将身体埋入沙中,仅露出双眼,来捕食漫不经心的虾、蟹、及小鱼等;夜间则埋入沙中睡眠。是高蛋白低脂肪的食品,适合减肥的人食用。竹甲鱼适合煮酱油水、干煎或煮汤,味道鲜美可口。

#厦门八市海鲜#——鱼伯百科之#竹甲鱼#
红糟竹甲鱼
1.
新鲜竹甲鱼洗净,切块。
2.
平底锅下油,将鱼煎至两面金黄。
3.
淋入黄酒,依口味加入红糟。
4.
下姜片,生抽,盐,蒜头,适量的水焖烧,汤汁快干时,撒入青蒜叶即可。
#厦门八市海鲜#——鱼伯百科之#竹甲鱼#
炸竹甲鱼:
1.新鲜竹甲鱼洗净,切块
2.鱼两面均匀抹上盐和黑胡椒,腌半小时
3.将面粉,打散的鸡蛋和面包糠放在三个盘子里,鱼片先裹面粉,然后鸡蛋,最后面包糠,4.下油锅,火不要太大,一片片炸,炸第一片的时候可以开始裹下一片
5.炸至两面金黄即可,可以搭配蔬菜沙拉,再淋上千岛酱或者芥末
