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分享:孩子学冰球常见问题解答

2015-03-10 13:34阅读:
来源:根据孙蕾教练访谈内容整理
编者按:随着越来越多的家长为孩子选择冰球,很多人还没入门就遭遇了不少困惑,为此,针对一些常见问题,我们特意收集整理了来自冰峰队教练的专业意见,以及家长们的实践经验,供各位参考,也是冰峰队新年送福利喽。

1、孩子多大学冰球合适?
答:在诸如加拿大和美国等冰球运动比较普及的地方,很多孩子2岁多就穿着冰刀学习滑冰,而且爸爸常常就能担任启蒙教练。国内很多冰场规定孩子3岁半以上可以学习滑冰。孩子过小的话,一是授课时注意力不容易集中,学习效率较低,二是受限于身体发育,只能学习一些基本动作,对于一些要求力量和速度的动作很难做到,三是过小的孩子理解力有限,与教练沟通存在一定障碍。幼儿期学习滑冰,重点在于兴趣的培养,有了兴趣,才能走得更远。

2、孩子刚学滑冰,穿什么鞋合适,花刀还是球刀?
答:建议初次上冰的孩子先穿花样刀,因为花刀的长度较球刀来说更容易站稳,球刀前后有弧度,没有基础的孩子不太好掌握。

3、孩子学冰球过程中什么时候应该开始穿护具和拿球杆?
答:很多家长为孩子选择冰球项目的理由除了这是集速度、力量、观赏性和团队配合于一体的运动外,也被酷酷的装备所吸引。有的家长甚至在孩子还不会滑冰的时候就置办
了全套护具和球杆。其实学习冰球的初期,特别是零基础的孩子,只需要佩戴轮滑的头盔、护膝、护肘和手套就可以,把头部和关节处保护好,简单的护具便于孩子更灵活和舒适的掌握动作。等过了初级阶段,可以自如的滑行后,再为孩子配齐冰球的全套护具及球杆,正式开始进行冰球训练。

4、孩子学冰球需要加入球队吗?
答:肯定的。冰球是集体项目,在孩子完成初级个人技术及能力的训练后,是要选择加入球队的,在球队集体训练中,孩子的特点及问题会更加明显的表现出来。孩子也会通过球队的训练,认识新的伙伴,一起享受冰球的乐趣。

5、孩子学冰球后,应不应该打比赛?
答:比赛是要打的,但10岁以下年龄组的家长们应该更关注孩子的表现而非比赛的输赢,毕竟孩子还小,过早的强调输赢会使孩子太过在乎结果,而忽略享受比赛的过程。5-10岁是练习基本技术的最佳年龄,10岁以上的孩子才逐渐开始理解配合及战术的意义。所以家长们不要着急,陪着孩子慢慢的进行每一个阶段应重点练习的内容就好。

6、孩子在球队里需要打固定位置吗?
答:10岁以下的孩子参加比赛本身就是更偏重娱乐性,更强调参与的过程和经验的积累,所以不建议过早固定位置,他们更多的是需要不断的尝试和磨练。

7、守门员的要求跟一般队员有什么区别?
答:冰球运动中,守门员的位置是至关重要的,好的门将相当于半支球队,可见守门员的重要性。守门员最重要的是有责任心、专注、认真和好的心理素质。

8、孩子一周需要上几次课?平常需要保持什么样的训练强度?
答:首先要根据孩子的个人情况来看,初学时最好每周两次,等进入球队训练后,要根据球队和俱乐部的安排增加训练时间及强度。一般来说一周3-4次比较好。

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