万水千山粽是情，
传统的端午节，临洮人更多的叫这个节日为五月单阳（临洮方言音），因为这天是农历的五月初五，南方大部分地方会吃粽子、赛龙舟，但是临洮不产水稻，在临洮也没跑龙舟习俗!可临洮人民自己传统的五月单阳，却是别样的精彩。
郊外踏青
在阳光明媚,草绿花红的五月,郊外踏青,采摘野花，舒展筋骨,呼吸新鲜空气,能使人胸怀开阔,为我们的生活增添无穷的乐趣。临洮的端午习俗，在天刚蒙蒙亮的时候，去郊外踏青，用露水洗脸，听说这一天用露水洗脸可以除晦气，强健身体。
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万水千山粽是情，
传统的端午节，临洮人更多的叫这个节日为五月单阳（临洮方言音），因为这天是农历的五月初五，南方大部分地方会吃粽子、赛龙舟，但是临洮不产水稻，在临洮也没跑龙舟习俗!可临洮人民自己传统的五月单阳，却是别样的精彩。
郊外踏青
在阳光明媚,草绿花红的五月,郊外踏青,采摘野花，舒展筋骨,呼吸新鲜空气,能使人胸怀开阔,为我们的生活增添无穷的乐趣。临洮的端午习俗，在天刚蒙蒙亮的时候，去郊外踏青，用露水洗脸，听说这一天用露水洗脸可以除晦气，强健身体。
插柳条、艾蒿
丹阳节天麻麻亮的时候，大家到周围柳树上剪一些柳条或者去野外拔一些艾蒿回来，插在房檐下面，大门两边，有些讲究人甚至会插在汽车的后视镜两边。据老人们讲，插柳条、艾蒿，目的是驱虫除瘴，以保身体康健。
拴花绳
将彩色的线拧成一根绳，系在手腕、脚腕和脖子上，可以辟邪、驱五毒。这花绳也叫长命缕，有祝福平安，祈福长命百岁的寓意。而在很多80、90后人的记忆中，上图这种编织的手环，曾经充斥着他们高中的课堂，有多少人借着过节的习俗，将自己亲手编织的手环送给了那个心仪的他/她。
戴荷包
荷包是一种很漂亮的传统配饰，最多的也是生肖包。这几天大街上到处都在售卖各种惟妙惟肖的生肖荷包。小编小的时候，母亲都会在五月节这天如同变戏法一样的变出来一个自己制作的荷包，戴在我的脖子上，或者用回形针系在上衣口袋盖上。
尝甜醅
甜醅，有多少人馋着这一口，甜醅水是夏天解暑解渴的最好饮料。甜醅是煮了的莜麦放上甜醅曲子发酵而成，这其中最关键的就是放曲子的时间和曲子的多少。丹阳节这天，来一碗甜醅，口齿间的满足感让我们觉得，也许这才是我们最喜欢的生活。
吃粽子
五月丹阳，是中华名族传统的节日，从古至今，代代传承。各位读客，小编提醒大家在五月丹阳佳节来临至今抽空回家看看家里的亲人，每逢佳节倍思亲，也许你在外过的很好很开心，但是家里的老人在时时期盼亲人回家过节，虽然他们不言语，但是他们内心渴望的就是和你在一起团团圆圆过个佳节。小编在此提醒大家，佳节来临之际，给家里的亲人一份关爱，一份祝福。