夏秋交际，有些人会因为季节交替，免疫系统调节过度而出现湿疹症状。“湿疹”这个名词，总会让不了解疾病成因、症状表现的人误认为是“因为太过潮湿”而发生的皮肤疾病。但事实上湿疹成因有很大一部分是因为“皮肤保水能力不足、过度干燥，发痒搔抓后而失去保护能力，进而反覆发炎”，同时因为症状表现之后，患者往往因痒搔抓后破皮、组织液渗出而导致患处潮湿，主要病因被误认是患处潮湿之故。
湿疹有多种类型，包括富贵手、神经性皮炎、乾癣、异位性皮肤炎都算是湿疹的一种。最忌讳抓、搔使湿疹更扩大、恶化。当你感觉很痒时，可涂抹薄荷、茶树精油或舒缓霜来止痒。
生活习惯调整：
手部湿疹避免接触刺激性的清洁剂、洗涤剂。饮食上也要减少辛辣、海鲜、容易引起过敏的食物，避免熬夜增加肝脏负担，保持心情愉快。
天然解决方案：
内外调理要双管齐下，才能真正改善湿疹情况。
对于湿疹，皮肤科常用的是类固醇/激素软膏，但往往擦了暂时改善，不擦又发作。擦了之后患处皮肤呈深色。如果有这种情况，你可以试著采取植物精油疗法，调制精油药膏来试试。
常用来调理湿疹的精油有：