冬季儿童肠道问题频发，妈咪爱帮助提升肠道抵抗力

小宝宝的肠道到了冬天就特别容易敏感，寒冷空气和病毒的侵袭，让宝宝本就脆弱的肠道更容易出现一些小问题，比如说反酸、嗳气、恶心、呕吐、腹痛、腹泻，甚至会对胃造成长久的损伤，所以作为爸爸妈妈，这段时间可得格外关注宝宝的肠道健康。

要想维持肠道健康，肠道内菌群的平衡是非常重要的，我们都知道肠道不仅仅是消化食物的场所，更是免疫系统的总指挥部。肠道黏膜上覆盖着大量的免疫细胞，它们可以及时识别并应对体内的病原体，从而保护身体免受疾病侵害。但是小宝宝的肠道本身就处在一个比稳定的状态，特别是新生儿的肠道菌群还未能形成定值，这个时候就极易出现肠道菌群紊乱的情况，从而引发一系列的肠道问题。
对于年龄稍大一些的孩子，冬季运动量也会减少，相反在饮食方面大家可谓是胃口打开，更喜欢吃一些辛辣油腻的食物，特别是火锅成了冬季家庭餐桌上最常见的食物，这些“重口味”的刺激性食物，会增加肠胃的负担，小朋友们会更容易出现腹胀、腹痛、消化不良、便秘，有的甚至会出现腹泻的情况。

其实想要在冬季帮助宝宝有个健康稳定的肠道环境也不是一件很困难的事情，关键是要