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[转载]让你不再生气的9句话

2022-07-19 20:50阅读:
原文作者:忘忧sfm

[转载]让你不再生气的9句话
作者:许小猫
来源:十点读书(ID:duhaoshu)


~~起起落落才是人生的常态~~
南怀瑾说:“真正的修行不只在山上,也不只在庙里,更在社会中。”
人生在世,辗转腾挪,需要经历百种滋味,才能参透生活真谛。
有阳光普照的温暖,也有风雨交加的寒冷;
有显赫一时的兴奋,也有跌落谷底的怅然。
遇到不顺时,我们难免生气和懊恼。
这时候,不妨默念以下九句话,或许能帮你解开苦闷,豁然开朗。

01不打紧一位老人总是满脸含笑,遇到什么事情都不急不恼。
他说,秘诀就是常说三个字:“不打紧。”
妻子爱唠叨,不打紧,这代表她对家庭很投入;
孩子太顽皮,不打紧,这代表他的身体很健康。
靠着这份宽慰与超然,老人总能在泥泞里找到花朵,在低谷里发现转机。
生活里,我们难免遇到一些不如意之事,是淡然一笑还是气愤难耐,往往能影响我们接下来的心情。
多说一句“不打紧”,既能给自己的眉头松绑,也是给自己的内心解压。
正如富兰克林所说:“不要为令人不快的区区琐事而心烦意乱,悲观失望。”
把心放宽一些,把期待降低一些,就能减少很多烦恼,活得清爽舒坦。
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02不值得东汉末年,有个叫孟敏的人,买了一只陶罐,谁曾想,在回家路上摔坏了。
孟敏没有生气,也没有懊恼,而是头也不回,径直往前走。
旁人好奇,问他原因,他说:“罐子已经破了,看它又有什么用呢?”
比起站在原地垂头和跺脚,为不值得的事情浪费时间,不如继续启程,奔赴前方的美好。
如果一个人总是为芝麻小事而大动肝火,动不动就暴跳如雷,后果往往不堪设想。
地铁里被人踩了一脚,继而争执不休,和对方大打出手,导致两败俱伤;
看到伴侣一个微表情,继而狂翻旧账,两人闹得不可开交,最终离婚收场……
静下来想想,很多事情都不值得大动干戈。
有这个伤心伤身的时间,不如优雅转身,给更珍贵的人和事腾出位置。
03少计较电影《万箭穿心》里,女主李宝莉在单亲家庭长大,养成了斤斤计较的性格。
搬家时,因为价格问题,她和工人争执不休,要对方必须按照自己的报价来收费;
丈夫给工人买来汽水和香烟,李宝莉认为浪费钱,疯狂数落丈夫,也让周围的工人难堪不已。
马克·吐温说过:
生命如此短暂,我们没有时间去争吵、道歉、伤心、斤斤计较。我们只有时间去爱,一切稍纵即逝。

人生在世,不过短短三万多天,如果总是锱铢必较、寸步不让,就容易增添愁怨、郁郁寡欢。
凡事少计较,不是懦弱和妥协,而是胸襟旷达,会让人生之路越走越宽。 [转载]让你不再生气的9句话
04别纠结看过一个实验。
心理学家请来一群人,让他们把未来7天所能想到的烦恼都写下来,然后投入箱子里。
三周过后,心理学家打开箱子,大家发现,写在纸上的90%的烦恼都没有发生。
接着把余下10%的烦恼投入箱子,过三周再打开,发现那些烦恼已经不复存在了。
据统计,一个人的忧虑中,40%属于过去,50%属于未来,只有10%是属于现在。
很多让我们纠结的事情,其实并不一定会发生。
即使发生了,也可以轻松应对。
所以,不要苦恼于昨日的失去,也不要苦闷于明日的烦恼,而是满怀热情地迎接今天,活在每一个宝贵的当下。
05
不抱怨身边有个同事,很喜欢抱怨。
领导给他安排工作,他抱怨压力山大;
老婆找他吐槽,他指责老婆矫情;
同事没帮他干活,他嘲讽对方冷漠。
因为他浑身充满负能量,所以很少人愿意和他交心,他也活得愈发狼狈。
有句话说:“抱怨就是推开自己想要的东西,如果让这个世界听见了,就会带来更多的坏事给你。”
人活一世,不可能事事都能按照自己的心愿来进行,总有险峰与低谷,有失意与痛苦。
真正的智慧,是能坦然接受命运的不公,正确看待生活的不顺,并用行动抚平焦躁与不安。
如此,便能拨开心头迷雾,收获柳暗花明的风景。 [转载]让你不再生气的9句话
06还不错作家林清玄写过一个故事。
朋友买了新房子,请他题几个字挂在客厅墙壁,他写了四个字:常想一二。
林清玄说,人生不如意事十之八九,扣除八九成的不如意,至少还有一二成是如意的、快乐的、欣慰的事情。
如果总是盯着几分不如意,忘了拥有的幸福,就会变得消极悲观。
反之,若能转变视角,多看看自己的拥有,则能在寻常的日子里发现惊喜与浪漫。
俗话说得好:“没有不幸福的人,只有不知足的心。”
我们有健康的身体,有温暖的

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