《本草纲目》做为我国的医药古典，流传下来很多治病良方，其中就包括如何止脱，如何养发的内容。下面小编为大家揭示李时珍的
一、黑豆生发去白发
将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日吃2次，每次吃6克，配淡盐水吃下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用有疗效。
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《本草纲目》做为我国的医药古典，流传下来很多治病良方，其中就包括如何止脱，如何养发的内容。下面小编为大家揭示李时珍的
一、黑豆生发去白发
将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日吃2次，每次吃6克，配淡盐水吃下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用有疗效。
二、脉塔—-止脱之王
脉塔是一种植物，其修复、抗氧化成分的含量是人参60倍。能够深入发根，促进发囊的恢复与生长。被称为止脱之王。
发酵了的淘米水、茶麸、脉塔的枝叶放在一起煮沸，然后洗头。坚持2个月，即可止脱生发。
三、足部踩踏法，治疗早白和脱发
赤脚直接踩踏高低不平的路面或物体，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球（或高尔夫球）前后来回滚动，以刺激足底。长期坚持有助于防治白发、脱发。
四、简单实用芝麻粥，让白头发去无踪
先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟磨碎，与粳米兑水煮粥即可。此粥有朴肝明、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白者。每天一碗，分两次食用。