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郑板桥名句'难得糊度'，蕴藏着智慧与快乐。在矛盾纷飞，人心莫测的社会，必要时糊涂点，退让点，便是海阔天空。尚若斤斤计较，毫无礼让，或居高临下，好为人师，挑剔他人，自己永远得不到快乐。
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快乐总与心胸宽厚的人有缘。为人厚道，让人三分，做事站在对方角度想一想，退一步海阔天空，这才是赢家，因他心里赢得快乐。
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快乐与知足同行。知足者常乐。欣赏自己，不和他人攀比，知道满足的人，永远都是快乐的人。
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快乐是一种能力。人一生不会全一帆风顺，坎坷、曲折十有八九。只有在困难的时候想到未来，看到希望，坚持下去。往往柳暗花明又一村，快乐就在眼前。
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不能等快乐，可以创造快乐，编织快乐，设计快乐。把生活安排得丰富多彩，自然有了快乐。
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快乐由心生。心态好，处处都是快乐；心态糟糕，快乐就在身边却看不到。
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若问怎样才能得到快乐？答案是：抛弃仇恨、远离烦恼、淡泊名利、与人无争，笑口常开、心中有爱。
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顾家的人最快乐。家是你的港湾，是你的出发地和归属地，是你最温馨的地方。你心中有家，有家人的笑脸，就有快乐。家人团圆相聚，是天伦之乐，是天下第一乐，是无价的乐。
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无私与快乐有缘。那些讲奉献，肯付出，善帮人，愿分享的人，天天充满快乐，事事行如春风。无私，则其乐无穷。
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舒适的环境带来快乐。家庭房间布置优美，静静有条，清洁卫生，窗明几净，光线温柔。在这样的环境生活，便会使人有舒适感，有一个好心情。尚若室内杂烂无章，气息不畅，使人窒息，心情永远快乐不起来。
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要快乐，生活不仅要有诗还要有远方。远方，即有梦想，有追求，有向往；远方有亲人，有儿女情长，有孙辈阳光下的笑脸，有他们美好的生活和工作。想到这些，你便不会孤独，你会笑在脸上，乐在心里。
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生活过得有趣才有快乐。家中生活日子长了，过得平平淡淡，没有激情，没有情趣，自然快乐不起来。尚若把生活安排得有趣，常常给家人带来点惊喜，经常搞点家庭聚会，或家人一起外出旅游等等，都能给生活带来不一样的味道。家庭快乐，关键在主人的策划和智慧。
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人与大自然有不解之缘。人类来自大自然，生活于大自然，回归大自然。大自然养育了人类，给予人们生命，给予快乐。每当我们走进大自然，总感到心旷神怡，心情愉悦无比。让我们快乐地拥抱大自然吧。
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孔子曰“----有朋自远方来，不亦乐乎。”知己的朋友能给你带来力量和快乐。“酒逢知己千杯少”，义和情都是精神力量，会使你不但获得帮助，也获得精神愉悦。古代有很多大诗人的经典，往往都是在朋友相聚，酒后诗兴大作，而挥写历史篇章。
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老年人有童心就有快乐。人退休后，是到该玩的时候了。玩是一种生活内容，也是一种情趣。儿童时期突出特征就是玩。退休后，要学儿童，做老玩童，能玩出花来更好。人只有在玩乐的时候，方会忘掉生活琐事；只有像孩子那样玩的时候，方感到我很年轻，身心乐融融。-------
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（44）人们常常追求快乐的最大化，而快乐的最大化是什么呢？可因人，因地，因时等不同而不同。在生活困难时期，或温饱地区，能吃饱饭，进而能改善下生活便是最大的快乐。在久旱无雨，火烤般笼罩下的人们，遇上天降大雨，喜得甘露，便是最大的快事。人们在感官方面最大快乐则因人的地位，认知，人品等的不同而各不同。让我们在法律的允许下，争取最大快乐吧。
（45）人以食为天，吃饭第一。人要活着必须吃饭，吃饭则与人的快乐密不可分。孩子刚出生，就知道吃妈妈的奶，饿啦就哭，吃完就笑。这是他的最大快乐。人们平常生活太忙或有其它需节食的原因，往往每天吃的简单而素食。偶尔有了好心情，全家去高档餐厅吃一桌大餐，喝点美酒，便是非常快乐开心的事。这也算在生活上快乐的最大化。
（46）人在儿童阶段，快乐就是玩。这是他们的天性。聪明的家长，就是要创造条件，让孩子无忧无虑地玩。通过玩才能开发孩子的智慧，通过玩才能发现孩子的特长，才能挖掘孩子潜在的最大优势，或独特的能力。由此可见，孩童快乐的最大化，即玩出智慧和特长。
（47）青年人要立足社会，为自己人生铺好路，一要有本领，有知识，有地位，二是要建立一个温馨的小家庭。所以青年人最大快乐是金榜题名时，洞房花烛夜。这是精神上和感官上的高级快乐。高学历，美满婚姻便是年轻人梦寐追求的喜事。
（48）成年人是三十而立四十而不惑的黄金阶段，是建功立业的时候。所以，中年人取得事业上的成功，专业上有所建树，便是最大的快乐。回头展望自己走过的路，是辉煌，是成功，是奉献，园了自己年轻时的梦。难道不是成功者的最大快乐吗？
（50）会养花的人往往快乐。人养花，花养人。花虽然沉默无语，但却扶养人心，你的喜怒哀乐，它好像都懂。跟花待的时间长了，渐渐染上花的灵气，心情会变得柔和。养花也是养心。心静了，被花陶醉了，便是无比的快乐。
（51）学习，会产生快乐。学习长知识，长才干，开眼界，学习会得到想象不到的愉悦感。因为，通过学习你会成长，会站得更高，看得更远，格局更大。于此同时，也乐在其中。快乐是学习收获重要部分之一。
（52）爱好饲养小动物的人往往是快乐的人。宠物之所以被宠，是因你喜欢它，它给你带来愉悦感。在一起生活长了，便成为精神上的调节剂，生活中缓解压力的“伙伴”。当你迈着疲劳的步伐回到家中，见到的是向你亲昵的狗狗，听到的是鹦鹉向你的问候，“你好”“欢迎主人回家”！你会立即由疲劳变得快乐！
（53）日子过得太平淡啦，往往无有乐趣。不妨你可在一定时间内，设定一个争取的目标。比喻学一项技能（学会烹调几道好吃的菜，或弹一首好听的曲子，或编写一篇情感浓浓、说服力很强的文章），通过努力，一旦目标实现，你会感到由衷的快乐。顿时体验到自己潜在的实力。
（54）经常写作会产生快乐。文字表达，是自己心理的真实反映。人们常说“见文如见人”。社会存在决定人的意识，人们的思想观点憋在肚子里，一旦表达出来，是一种释放，一种减压，一种回归自己。这种释放后当然是舒畅，愉悦。特别老年人有何感想，有何见解还是说出来或写出来好。不妨写点回忆录，或生活日记，也是一种释放与自我欣赏的好形式。
（55） 分享能带来快乐。分享是新时代的新理念，分享体现友谊，和谐，给予，奉献，付出。即有好事让大家共享，都高兴，都获益。有了新鲜新闻让大家第一时间都知道。自己快乐，大家也快乐。一人乐是独乐乐，而大家乐是众乐乐。是有意义的快乐。
（56）有感恩之心的人往往是快乐的人。对有恩自己的人或单位，知道感恩，这样的人一般心底都很善良。由于感恩，有情义，知道报恩，也即有快乐。而不知道感恩的人，往往心底狭隘自私，甚至是“白眼狼”，没有满足的时候。这样的人永远快乐不起来。
（57）在生活交往中，有些场合，给予对方掌声或赞扬，往往使对方得到极大的鼓励和支持，且增强了信心和价值感。这简单的掌声和赞扬，不仅仅给他人带来快乐，而更重要反应自身的人品和素养，反应对他人的尊重。同时也为自己带来快乐。给人掌声和赞扬后，得来的是对方的“谢谢”。其实，掌声和赞扬会成全双方。
（58）快乐是一种习惯。有快乐习惯的人，他们的快乐不会短暂消失，而会长期保持快乐。如有某种爱好，并将这种爱好长期坚持下去，久而久之变形成习惯。长期在愉悦中做你喜欢的事，能不快乐吗？同样能放得下的人，每遇到不愉快的事，立即让它过去。习惯后，凡再有不顺心，就不会将其当回事啦。愉快的习惯会将不愉快排除了。
（59）“转移”，能给你带来快乐。有时候人们往往因为遇上烦心的事，或烦心的人，或烦心的境况，而不快乐。这时进行转移，或许是最好的办法。诸如远离烦心的人，或丢下烦心的事外出旅游，或去让你心静的地方向朋友倾吐。你这时或许能重新振作，并快乐起来。
（60）接受新鲜事物，探讨新科技新技术，能给你带来无穷乐趣。人们对新鲜事物有好奇心，是人的共性，而在研究探讨其奥妙时，会有想不到的惊喜。特别在当前AI时代，学会使用AI，既方便生活，又给人们无穷的想象力。对老年人来说，只要有兴趣便会很快学会抄作，好像结交一位神奇的伙伴，既长知识，又长快乐。
（61）人的快乐是分层次的，低层次快乐一般是指身体感官方面的快乐，诸如丰富的一日三餐，高档的住房，豪华的汽车，雄厚的经济条件等等，这都能给人带来快乐。而这些物质感官快乐，若无其它方面快乐相支撑，只能是一时的快乐。现实中好多富豪们，心中并不快乐，他们让商界的勾心斗角闹得焦头烂额。还有哪些贪官污吏们，虽然有舒适的物质生活。而成天却活在提心吊胆中，根本快乐不起来。所以物质生活并不是快乐的根本条件。若想快乐，千万别贪。
（63）精神上的快乐是更高层次的快乐。诸如讲奉献，做好事不留名，施舍，帮助他人，善良，有慈悲之心，有崇高理想和追求，把为人民服务作为己任，把大家利益放在第一位，像白求恩、张思德、雷锋等一样，是一些毫无自私自利之心的人。他们把付出、给予看做最大快乐。获得精神上的快乐，需要长时间修行，方成正果。