三伏去湿

三伏炎热，阳燥盛行，脾湿气重肤可知。年轻长痘，老年长斑，小儿湿疹痱子满。
所以，暑热最盛三伏天，袪湿养脾大热天。
空调，电扇，凉水澡，冰镇饮料浴湿头，热天虽快意，湿气入浸内，腿脚肿涨血栓成，脊柱老化阳气耗尽！
切记:忌潮湿、保干爽！别贪凉、勤开窗、喝豆汤！更别怒、别过喜、神清气爽，身心安适，心静自然凉！