古人常说的“三寸长寿，四寸无忧”，指的是什么？指的是枕头的高度，三寸大概九厘米，四寸大概十二厘米。这句古话揭示了枕头与健康、长寿之间的联系。
睡眠的时间在人一生的时间里是占的分量是很大的，几乎占一生时间的三分之一。
据史料记载，古人枕的瓷枕的高度大概是9-12厘米。
瓷枕就是瓷质的枕头，除了瓷枕，古人还有木枕、竹枕、玉枕之类的枕头，古人夏季用瓷枕，冬季用布料的枕头。一般保存下来的瓷枕上会以彩釉绘成精美的图画或是写上诗句。1400年前的隋朝人发明了用瓷制成的枕头。
如今保存下来的瓷枕是作为陪葬的冥器出现的， 但是，从李清照“薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。”中的“玉枕”，可以看出当时的活人枕的是瓷枕这类的硬枕。
古时的大多富贵人家在夏季都会选择用瓷枕。古人是没有空调之类的乘凉工具的，而瓷枕材质冰凉，只要到了炎热的夏季，晚上枕着瓷枕便会感觉凉爽。
古人的长发也是古人用瓷枕的原因。众所
睡眠的时间在人一生的时间里是占的分量是很大的，几乎占一生时间的三分之一。
据史料记载，古人枕的瓷枕的高度大概是9-12厘米。
瓷枕就是瓷质的枕头，除了瓷枕，古人还有木枕、竹枕、玉枕之类的枕头，古人夏季用瓷枕，冬季用布料的枕头。一般保存下来的瓷枕上会以彩釉绘成精美的图画或是写上诗句。1400年前的隋朝人发明了用瓷制成的枕头。
如今保存下来的瓷枕是作为陪葬的冥器出现的， 但是，从李清照“薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。”中的“玉枕”，可以看出当时的活人枕的是瓷枕这类的硬枕。
古时的大多富贵人家在夏季都会选择用瓷枕。古人是没有空调之类的乘凉工具的，而瓷枕材质冰凉，只要到了炎热的夏季，晚上枕着瓷枕便会感觉凉爽。
古人的长发也是古人用瓷枕的原因。众所