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葛洪养生苑五式疗法之孙猴挠痒

2015-05-10 11:31阅读:
  葛洪道家疗法调理疾病在“传统医学标本同治”的基础上主张:内外双修的养生之道!葛洪道家疗法,是最好的内外双修的方法,为什么,我说过葛洪提出过,天地五行生克有序,才能风调雨顺,人体五脏平衡相同,才能健康长寿,修人体经络:肝、心、脾、肺、肾,如木、火、土、金、水一般,相生相克,互生互养,一荣俱荣,一损俱损。
  心,在五行属火
  心,在五行属火,为阳中之阳脏,主血脉,藏神志,心与四时之夏相通应。心脏为五脏六腑之大主、生命之主宰。心脏怎么管着身体的生杀大权?靠的就是心脏的第一个功能—心主血脉,心主血脉指心有主管血脉和推动血液循行于脉中的作用,包括主血和主脉两个方面。血就是血液。其实打个比方说,心脏就像一台水泵一样,不过心脏里泵的是血液!血液泵出去,心主血脉功能出现了问题,就会产生两大类疾病。
  心主神明,又称心藏神
  心主神志的功能失常,导致的最常见的疾病就是失眠!很多老年人一天就睡2个小时,这都是心脏功能不好,还有记忆力减退,也是心主神志出现了问题,还有老年痴呆等等都是心脏的功能出现了问题。
  孙猴挠痒--调心疗法
  双脚分开,与肩同宽,双目平视,舌抵上腭,上身保持直立,鼻吸鼻呼,全身放松。两手平举,左手置于脑后,右手四指并拢成空心状,拍打左腋窝的极泉穴,保持力道适中,反复拍打七次。左右手交换,右手置于脑后,左手拍打右腋窝,各反复拍打七次。如有心脏等病的人可平举,按摩极泉穴顺逆各七次。操作完成后,双手经体侧直立还原。
  然后左手平伸,右手五指并拢,拍打左臂肘横纹处,反复七次,保持力道适中;换右手平伸,左手五指并拢,拍打右臂肘横纹处,反复七次,保持左右手同等力道。
  这也是葛洪葛仙翁留给我们健康长寿秘诀。当年葛洪葛仙翁,走遍各大名山大川,尝百草试药,最终在《抱朴子》中记下了一道拥有28味名贵草药的千年古方,而这一神奇方剂,在经过我和葛洪养生苑数十位中医专家的发掘和整理后,最终形成了能够“一方同调五脏”的内修方剂,葛洪桂龙药膏。常服此药膏可以五脏同调,同时调理五脏的功能,其中的调心方更是对冠心病、心律不齐、心绞痛、心衰有着显著的疗效。而在服用内修方剂的同时,在配合练习葛洪外五式健康疗法
就能起到内外双修事半功倍的效果。

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