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舌尖烟台之野菜系列——碱 蓬 子

2016-04-25 10:37阅读:266
舌尖烟台之野菜系列——碱 蓬 子
孙为刚
笔者不是这座海滨城市的原住民,30余年前,因工作调动,举家从内陆迁到这座海滨城市。进城不久,在小区附近的农贸市场上,我遭遇了在内陆县城从未见到过的一种野菜。
叶子不是常见的扁平状,而是圆滚滚、绿生生的,第一眼印象不错。因从未见过此菜,便问老农:这是何物?答曰:碱蓬。又问:怎么吃?答曰:包着吃、伴着吃都行。又问:长在何处?答曰:海边生,海边长。我就纳闷:海边除了盐,就是碱,还能长出如此楚楚动人的绿色蔬菜?这让我这个内陆人很是诧异。心想一定要尝尝这个大海边长出来的绿色蔬菜。老农还告诉我,灾荒年,海滩上的碱蓬既是菜,又是粮,救了很多人的命。再问价格,也不贵,遂买回几斤,遵嘱操作,焯水,浸泡,剁碎,拌馅,包包子。结果并不理想,包出来的包子,齁咸,微涩,只能就着稀饭吃。第一次遭遇碱蓬以失败告终。
在接下来的日子,我终于见到了长在海边的碱蓬。这是一种一年生草本植物,又名海英菜,也称盐蒿、碱蒿。初春或盛夏,海滩上,盐池边,养殖的池塘边沿,在其他植物无法立足的地方,碱蓬旁若无物,葳蕤恣肆,绿得一塌糊涂。到了秋天,碱蓬由绿变红,铺天盖地,红得一片灿烂。众所周知,海边环境,恶劣异常,狂风扫,海浪摧,烈日晒,暴雨淋,海水泡,其他植物根本无法立足,只有看似柔弱的碱蓬,不退缩,不屈服,顽强的扎根海滩,为以它为食的小鱼小虾们提供食物,也为单调的海滩增添一抹绿色。知道了碱蓬的生长环境和经历,我不禁为这顽强的生命唱一支赞歌了。
知道了碱蓬的前世今生,我对碱蓬的兴趣更浓,几乎每年都买回一些。经过不断实践、探索,食用碱蓬也渐入佳境。买回碱蓬后,择去老的枝叶,只留顶尖的嫩叶,先用开水焯烫,然后放冷水中浸泡。碱蓬喜油水,适当地多放一些肉丁或肉馅是不错的选择。经过充分浸泡,直到尝不出苦、涩、咸味,然后捺去多余的水分,在菜板上根据需要剁碎,加肉丁、肉馅或蘑菇丁等辅料和调料调馅,至于包包子还是包饺子,就看主人的喜好了。除了包包子、包饺子之外,开水焯烫浸泡后,加蒜泥、香油、味精等调料凉拌成佐餐小菜,绿色宜人,清爽可口,色、香、味、形俱
全,看着就开胃。碱蓬好吃,并非人人适用,有资料记载,脾胃虚寒、久泻不止者勿食。
其实,碱蓬可食,早在宋代就有记载。用作药材,《本草纲目拾遗》载入书册。碱蓬具有较高的营养价值,含多种人体所需的维生素、和微量元素。现代科学证明,碱蓬能清热解毒,对于降血压、降血脂、减肥也有一定功效。其中的胡萝卜素和微量元素均高出一般蔬菜的几倍乃至数十倍。我想,它的这些优长可能与它独特的生长环境有关。
随着环保意识的提高,追求“绿色”、“天然”食品的呼声日渐高涨,而海边生长的碱蓬不打农药,不施肥,非常符合现代人的追求,在一些宾馆和饭店的菜单上,也出现了碱蓬菜的芳名,成为特色菜肴。有资料记载,碱蓬的深加工正在不断深入,脱水后用作食品配料,开发保健食品饮料和化妆品
靠海吃海,这是海边人的口福,除了鱼虾蟹贝之类的海鲜,不要忘了,还有海边生长的独特植物——碱蓬,它也是这一方水土送给我们的独特馈赠。

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