唐拳,动作雄健有力,舒展大方,刚柔相济,朴实无华,快速有力,节奏鲜明,属长拳类。步行上有马,弓虚仆,歇俱全。要求站如钉立,稳重如山。步伐要点:走,转,起,落,跳,站,即走如龙行,转如轻风,起如急浪,落如春燕,跳如腾云,站式如虎。要求力发于腰,快如闪电。遇到敌人远者手打足踢,近者膝顶肘击,贴身搬扣擒拿,身法上,有掉,卷,鹰,翻,遁,化六法,要求“若学猴行,鹰卷虎作”,达到随心所遇,形影难测。
第一段:1预备式
2十字挤手
3独立分掌
4云手亮掌
5拍手抱拳
6双挎迎面
7二郎担山
8刁手沖拳
9十字蹬腿
10圧捶跺腳
11弓步翻打
12
退步连环 13左右撩掌
14金鸡独立
15马步冲拳
16跨腿独立
17斜式仆虎
18十字长拳
19双抱蹬腿
20马步长拳
21翻身连环
22魁星点斗
23翻身连环
第二段:24转身摆莲
25顺步推舟
26弓步插掌
27抱舟长拳
28刁打崩拳
29退步崩拳
30跟步双拳
31双劈仆腿 32刁手崩拳
33左十字腿
34右十字腿
35马步通背
第三段:36金鸡独立
37金鸡独立
38下式仆虎
39斜式通背
40退步云手
41马步反掌
42虚步挎虎
43磨盘拦腰
44摆莲战拳
45大鹏展翅
46翻身连环
47翻身连环
第四段:48云手夜行
49箭步穿拳
50撩手蹬腿
51进步劈掌
52上步劈掌
53上步反掌
54退步劈掌
55开弓射雕
56顺步单鞭
第五段:57独立分掌
58转身单鞭
59掳膝推掌
60跨腿独立
61跳步撩腿
62弓步架打
63转身劈砸
64亮掌踢腿
65退步双劈
66马步双劈
67马步长拳
68卷五花拳
69亮掌搂腿
70翻身五花
71马步通背
第六段:72鹞子穿林
73鹞子穿林
74鹞子穿林
75鹞子穿林
76鹞子穿林
77马步通背
78顺步长拳
79虚步抱肘
第七段:80连环蹬腿
81马步长拳
82刁手崩拳
83退步崩拳
84跳步双拳
85双劈仆腿
86跳步冲拳
87虚步砸捶
88弓步冲拳
89马步冲拳
90双劈跳仆
91踢打冲拳
92弓步冲拳
93马步冲拳
94云手扁踩 95分心踢腿
96砍掌冲拳
第八段:97云手拍腿
98弓步劈掌
99弓步劈掌
100弓步劈掌
101弓步阴阳掌
102偷步反掌
103坐盘撩阴
104卷身砸劈
105顺步冲拳
106马步通背
107虚步琵琶
108退步收势