个人简介：
姓名：李猛出生年月：1986年9月28日
身高：1米83
体重：95公斤
籍贯：河北省
现居住地：北京市
开始健身时间：2006年
目前职业：北京赛普健身学院签约基础私教器械导师，北京赛普健身学院职业健美队运动员，模特，广告明星
获得荣誉：
2011亚洲型男选秀第五名2012-2013河北省健美锦标赛85公斤以上级亚军
2013天津市健美90公斤以上级冠军
2014河北省健美锦标赛85
新浪博客
出生年月：1986年9月28日
身高：1米83
体重：95公斤
籍贯：河北省
现居住地：北京市
开始健身时间：2006年
目前职业：北京赛普健身学院签约基础私教器械导师，北京赛普健身学院职业健美队运动员，模特，广告明星
2012-2013河北省健美锦标赛85公斤以上级亚军
2013天津市健美90公斤以上级冠军
2014河北省健美锦标赛85
公斤以上级冠
2014全国健美锦标赛90公斤级季军
2014秦皇岛健美大师赛90公斤以上亚军
2014韦德钻石杯国际健美公开赛90公斤级第六名
2014康比特全国阳光教练90公斤以上级冠军
2014吉成之夜男子健体职业组第九名
2015全国健美锦标赛男子90公斤级亚军
健身格言：今天你必须做别人不愿做的事，明天你才可以拥有别人不能拥有的东西。
赛普健身学院导师李猛
在没有接触健身之前我是非常瘦的，1米83的身高，体重只有65kg，简直可以用弱不禁风来形容。在我很小的时候，电影里李小龙的肌肉给我留下了深刻印象，后来《第一滴血》中史泰龙所扮演的兰博、《终结者》中的阿诺等荧幕上的铁血硬汉形象，则一下点燃了我心中要成为肌肉男的梦想。
赛普健身学院导师李猛
当你的才华还撑不起你的野心时 应该静下心去学习，之后我便开始从书籍中搜集健身知识，以及一些训练动作，不过基本都是在家锻炼的一些徒手动作。由于当时很瘦，体脂很低，两三个月的时间就已经看到肌肉线条了。从开始健身直到现在，随着自身的变化，我的目标不断更新，审美不断改变，这是一个非常有趣的过程：最初只想要臂围达到35厘米，但达成目标后会觉得还是不太满意，38厘米的臂围才够好，如果能达到40厘米就太漂亮了，超过40厘米那得是什么样啊，太霸气了……
赛普健身学院导师李猛
最初我实在是太瘦了，所以能练成李小龙那样有肌肉线条就已经很满意了，练习健美后，我慢慢开始追求巨无霸的体型，现在审美又改变了，觉得身体比例和美感才是最重要的。所以在前不久刚刚结束的三亚吉成之夜健美大赛上我一改惯例，报名参加了男子健体的项目，这对我来说是一个非常大的转变，我会继续努力，争取在这个领域也取得优异的成绩。
赛普健身学院导师李猛
好身材不是想出来的，你只看到了他成功的时候，但是你不知道的是他为此付出了多少汗水，当你躺在床上看电视剧，他在学习；当你在玩网络游戏的时候，他在训练；当你在无聊打豆豆的时候，他还在训练，这就是差距，这就是为什么别人能练成，而你却在抱怨自己也练了为什么没有效果。在这里还要说明一点，一味的去瞎练收效甚微，多学习学习，科学的去练，科学的去吃，才能够达成你想要的效果。健身教练要做的就是为俱乐部会员提供专业的指导，解决会员的需求，这样才能够长期的发展。
想学健身教练并拥有和李猛老师一样的体型，可直接联系赛普健身学院田老师，微信/QQ：2191097479
2014全国健美锦标赛90公斤级季军
2014秦皇岛健美大师赛90公斤以上亚军
2014韦德钻石杯国际健美公开赛90公斤级第六名
2014康比特全国阳光教练90公斤以上级冠军
2014吉成之夜男子健体职业组第九名
2015全国健美锦标赛男子90公斤级亚军
健身格言：今天你必须做别人不愿做的事，明天你才可以拥有别人不能拥有的东西。
赛普健身学院导师李猛
在没有接触健身之前我是非常瘦的，1米83的身高，体重只有65kg，简直可以用弱不禁风来形容。在我很小的时候，电影里李小龙的肌肉给我留下了深刻印象，后来《第一滴血》中史泰龙所扮演的兰博、《终结者》中的阿诺等荧幕上的铁血硬汉形象，则一下点燃了我心中要成为肌肉男的梦想。
赛普健身学院导师李猛
当你的才华还撑不起你的野心时 应该静下心去学习，之后我便开始从书籍中搜集健身知识，以及一些训练动作，不过基本都是在家锻炼的一些徒手动作。由于当时很瘦，体脂很低，两三个月的时间就已经看到肌肉线条了。从开始健身直到现在，随着自身的变化，我的目标不断更新，审美不断改变，这是一个非常有趣的过程：最初只想要臂围达到35厘米，但达成目标后会觉得还是不太满意，38厘米的臂围才够好，如果能达到40厘米就太漂亮了，超过40厘米那得是什么样啊，太霸气了……
赛普健身学院导师李猛最初我实在是太瘦了，所以能练成李小龙那样有肌肉线条就已经很满意了，练习健美后，我慢慢开始追求巨无霸的体型，现在审美又改变了，觉得身体比例和美感才是最重要的。所以在前不久刚刚结束的三亚吉成之夜健美大赛上我一改惯例，报名参加了男子健体的项目，这对我来说是一个非常大的转变，我会继续努力，争取在这个领域也取得优异的成绩。
赛普健身学院导师李猛好身材不是想出来的，你只看到了他成功的时候，但是你不知道的是他为此付出了多少汗水，当你躺在床上看电视剧，他在学习；当你在玩网络游戏的时候，他在训练；当你在无聊打豆豆的时候，他还在训练，这就是差距，这就是为什么别人能练成，而你却在抱怨自己也练了为什么没有效果。在这里还要说明一点，一味的去瞎练收效甚微，多学习学习，科学的去练，科学的去吃，才能够达成你想要的效果。健身教练要做的就是为俱乐部会员提供专业的指导，解决会员的需求，这样才能够长期的发展。
想学健身教练并拥有和李猛老师一样的体型，可直接联系赛普健身学院田老师，微信/QQ：2191097479